Kako očistiti posude od kolesterola plakova i krvnih ugrušaka narodni lijekovi, kod kuće, lijekovi

O "lošem" kolesterolu sada nisam čuo samo lijenost. Svi znaju da se može taložiti na zidovima krvnih žila i dovesti do različitih bolesti, koje mogu uzrokovati moždani udar ili srčani udar zbog kolesterola. Stoga, kad dostignu svjesnu odraslu dob, mnogi se pitaju kako očistiti žile od aterosklerotskih plakova kako bi se izbjegle ove posljedice. O tome ćemo govoriti s gledišta ne tradicionalne, već službene medicine.

Što su kolesterolni plakovi

Svaki ljudski organ prima snagu iz posuda, što u tijelu - ogromna i proširena mreža. Krv koja teče kroz žile nije rješenje, već suspenzija kada lebdi suspenzija stanica u tekućini, koje nazivamo elementima oblika. Tekući dio krvi uopće ne nalikuje vodi, što se objašnjava molekulama otopljenim u njoj, uglavnom proteinske prirode. Ali i različiti proizvodi metabolizma masnoća "lebde" u krvi, posebno kolesterol, trigliceridi, lipoproteini.

Prema zakonima fizike, krv se kreće kroz žile tako da u središtu teče "sitnica", koja je praktično bez ćelija, a većina oblikovanih elemenata "ide" uz rubove, što predstavlja svojevrsni "odjel za brzo reagiranje": oni odmah silaze odavde kao odgovor na oštećenje krvožilnog sustava. trombociti "zatvaraju" jaz.

Tekući dio krvi također dolazi u kontakt sa vaskularnim zidovima. U njemu se, koliko se sjećamo, otapaju proizvodi metabolizma masti. Postoji nekoliko različitih, kolesterol je samo jedna od komponenti. Ovaj je sustav organiziran na sljedeći način: obično su "loše" masti u ravnoteži sa njihovim antagonistima, "dobre" masti ("dobar" kolesterol). Kada se ta ravnoteža naruši - ili se broj "loših" poveća ili se smanji volumen "dobrih" - masnih tuberklova - plakova - počinju se odlagati na zidove arterijskih žila. Rizik taloženja takvih plakova ocjenjuje se omjerom dobrih masti (oni se nazivaju "lipoproteini visoke gustoće" - HDL) i zbrojem lipoproteina niske gustoće (LDL) i vrlo niske (VLDL) gustoće. To se može učiniti krvnim testom iz vene koji se zove lipidni profil.

Takav plak je opasan kako slijedi:

• Može se odvojiti i, nakon što je krvnom strujom prešao u posudu „prikladnog“ promjera, začepiti je i time lišiti dio organa koji jede odavde. Što je žila manja, to manje područje umire, to je manje poremećeno funkcioniranje ovog organa i organizma u cjelini (dolazi do „umnožavanja“ unutar tkiva svakog organa, zbog čega svaki „komad“ prima hranu iz nekoliko posuda malog promjera odjednom).
• Krv je prisiljena zaobići plak, što rezultira tako da umjesto ujednačenog protoka u posudi nastaju "turbulencije", kada se dio krvi koji ide blizu zida prekrivenog plakom mora vratiti. Turbulencija u protoku krvi narušava prehranu organa za opskrbu krvlju. Ovdje je ovisnost ista kao u prethodnom stavku: što je veći promjer arterije oštećene od plaka, organ više pati.
• Ako se sastav krvi ne promijeni, a količina HDL-a i enzima koji moraju "razbiti" plak se u njemu ne povećava, tijelo to pokušava ograničiti. Da bi to učinio, on šalje imunološke stanice na mjesto taloženja plaka, čiji je zadatak "odgristi" komade plaka i probaviti ih. Ali stanice to ne mogu: umjesto da probave, imunološke stanice oštećuju kolesterol i masti i ostaju „ležati“ oko kolesterola. Tada tijelo odluči pokriti ovu formaciju vezivnim tkivom, a plak se još više povećava, što sada pogoršava dotok krvi u organ ne samo zbog turbulencije, nego zbog smanjenja lumena posude.
• Premazivanje vezivnim tkivom dobro je za plak, a loše za žile. Ako nešto ošteti plak, ono će "zvati" trombocite na sebe, što će stvoriti krvni ugrušak na njegovoj površini. Taj će fenomen, prvo, dodatno smanjiti promjer posude, a drugo, povećati će rizik (posebno u žilama s "aktivnim" protokom krvi) od puknuća krvnih ugrušaka i začepljenja manjeg žila.
• Dugo postojeći plak prekriven je kalcijevim solima. Takva parietalna formacija je već stabilna, neće se srušiti bez intervencije. Ali ima tendenciju rasta i smanjenja lumena posude.

Na brzinu stvaranja plaka utječu:

• upotreba životinjskih masti;
• pušenje;
• dijabetes;
• prekomjerna težina;
• tjelesna neaktivnost;
• visoki krvni tlak;
• prejedanje;
• konzumiranje velike količine jednostavnih ugljikohidrata s hranom.

Lokalizacija taloženja plaka je nepredvidiva: to mogu biti ili arterije koje hrane mozak, ili arterije bubrega, udova ili drugih organa. Ovisno o tome, mogu uzrokovati:

• moždani udar;
• angina pektoris;
• infarkt miokarda;
• crijevna gangrena;
• aneurizma aorte;
• discirkulatorna encefalopatija, koja se očituje oštećenjem pamćenja, glavoboljom, smanjenom sposobnošću analiziranja onoga što se događa;
• pogoršanje opskrbe krvlju većeg ili manjeg dijela udova, do njegove gangrene;
• ako se plak preklapa aortu u području velikih žila koje se protežu od nje do svakog donjeg ekstremiteta, obje noge će patiti samo od ishemije ili gangrene.

Kako utvrditi postoje li kolesterolni plakovi

Prije nego što provedete čišćenje krvnih žila od kolesteroloških plakova i krvnih ugrušaka, morate saznati postoje li ili ne. Ako lipidni profil pokazuje rizik od stvaranja plaka, koagulogram ukazuje na rizik od tromboze, tada će instrumentalne studije pomoći u pronalaženju trenutnog "zagušenja" u žilama:

• Posebna vrsta ultrazvučnog skeniranja je obostrano dvostrano skeniranje. Na ovaj je način vrlo prikladno pregledati arterijske i venske žile gornjih i donjih ekstremiteta, aorte, žile koje idu do mozga i one koje hrane očna mrežnica;
• Triplex skeniranje je još jedna mogućnost ultrazvuka. Koristi se za ispitivanje žila mozga i arterija koje se njime hrane - onih koje se nalaze izvan kranijalne šupljine;
• Najtočnija metoda istraživanja je angiografija. Koristi se za određivanje položaja plakova / krvnih ugrušaka u žilama ekstremiteta koji su otkriveni tijekom dupleksnog ili tripleksnog skeniranja, kao i za određivanje krvnih ugrušaka / plakova u organima koji se ne mogu vidjeti ultrazvukom.

Kada treba očistiti posude

Potrebno je očistiti žile od kolesterola kada:

• prema instrumentalnim metodama, aterosklerotski plakovi ili
• kad već postoji kršenje unutarnjih organa, na osnovu čega se otkriva visoki indeks aterogenosti (prema lipidnom profilu). To:
  • kolesterol iznad 6,19 mmol / l;
  • LDL - više od 4,12 mmol / l;
  • HDL: ispod 1,04 za muškarce, ispod 1,29 mmol / l za žene.

U sljedećim je slučajevima potrebno na sve načine spriječiti taloženje kolesterola na stijenkama krvnih žila:

• muškarci stariji od 40 godina;
• žene starije od 55 godina;
• u prisutnosti loših navika;
• ako osoba jede puno dimljene, pržene, slane hrane, mesa;
• ako rodbina ima aterosklerozu, ishemijsku ili hipertenziju;
• pati od dijabetesa;
• pretežak;
• nakon pretrpljene komplikacije streptokoknih infekcija poput reumatizma;
• ako je barem jednom bilo ukočenost jednog udova ili polovice tijela, koja nije uslijedila zbog kompresije, već je nastala „sama“;
• ako je barem jednom došlo do oštećenja vida na jednom oku, što je tada prošlo;
• kad je došlo do napada teške opće slabosti;
• ako u predjelu pupka postoje neumjereni bolovi, popraćeni nadimanjem i zatvorom;
• kada se memorija pogorša, a želja za opuštanjem uzrokuje sve manje mentalnog stresa;
• ako je teže hodati, noge vas bole s manje i manje stresa;
• kada postoji bol u snu ili u srcu, koju nitroglicerin ne može ublažiti;
• ako kosa ispada na nogama, a same noge blijede i zamrzavaju;
• ako su se na donjim ekstremitetima počeli pojavljivati ​​čirevi, crvenilo, oteklina.

Što trebate učiniti prije nego što nastavite s čišćenjem krvnih žila od plakova

Kako se ne bi susreli s činjenicom da će čišćenje posuda kod kuće rezultirati odvajanjem od stjenki krvnih ugrušaka ili plakova s ​​odgovarajućim posljedicama, prije nego što je potrebno ispitati:

1. proći koagulogram kako bi u tamošnjem laboratoriju odredili ne samo standardne pokazatelje, već i INR indeks;
2. proći lipidni profil;
3. obavezno napravite elektrokardiogram.

Kako očistiti posude od aterosklerotskih plakova

Program čišćenja posuda od taloga kolesterola na njihovim zidovima trebao bi napustiti liječnik prema rezultatima laboratorijskih i instrumentalnih studija. To nužno uključuje:

1. promjene načina života, ako su dovele do stvaranja plakova;
2. poštivanje takve prehrane koja će dovesti do normalizacije probavnog sustava, tako da je „dobar“ kolesterol koji se najbolje apsorbira;
3. hrana koja će spriječiti stvaranje ugrušaka u krvi.

Prema naznakama se mogu dodijeliti:

1. lijekovi koji snižavaju kolesterol u krvi;
2. lijekovi za smanjenje viskoznosti krvi;
3. narodni lijekovi usmjereni na normalizaciju viskoznosti krvi ili smanjenje kolesterola.

Korak 1. Ne dopustite da vam se poveća "loš" kolesterol

Bez ove akcije, sve daljnje mjere - bilo da su narodni recepti ili lijekovi - neće imati željeni učinak, jer će osoba i dalje zasititi tijelo kolesterolom.

To se može učiniti samo s dijetom:

• kada se jela peku ili kuhaju;
• postoji dovoljna količina žitarica;
• s puno voća i povrća;
• s proizvodima koji sadrže polinezasićene omega-3 masne kiseline;
• kad ima dovoljno morske hrane;
• mliječni proizvodi - niske masnoće.

Korak 2. Dijeta za zaustavljanje tromboze

Da biste spriječili zgrušavanje krvnih ugrušaka na aterosklerotskim plakovima, koji su opasni jer se mogu otkinuti u bilo kojem trenutku, slijedite sljedeću dijetu (gotovo je identična onoj koja ograničava unos kolesterola:

Korak 3. Promjena načina života

Bez takvih mjera sljedeći su koraci neučinkoviti. Inače će krv stagnirati u žilama, što jako voli krvne ugruške i aterosklerotske plakove. Kao mjere "čišćenja" posuda trebate:

• spavati dovoljno vremena, kako to diktiraju endokrini i živčani sustav. Kad organi, njihove komponente, dođu u ravnotežu, oni će također pokušati osigurati normalnu ravnotežu između koagulacijskog i antikoagulacijskog, aterosklerotskog i antiaterosklerotskog sustava;
• više se kretati, uklanjajući zastoj krvi;
• češće biti na svježem zraku, osiguravajući dovoljnu opskrbu kisikom;
• spriječiti stvaranje prekomjerne težine;
• kontrolirati razinu glukoze u krvi čija povećana razina oštećuje krvne žile;
• sprječavaju produljeno postojanje arterijske hipertenzije, koja također deformira vaskularnu stijenku;
• slijedite gore opisane principe prehrane.

Korak 4. Pripreme za čišćenje krvnih žila iz krvnih ugrušaka

Kako bi se spriječila pojava krvnih ugrušaka, koriste se tablete koje sprečavaju taloženje trombocita na stijenkama krvnih žila. To su Trombo-Ass, CardioMagnel, Plavix, Clopidogrel, Aspekard, Curantil i drugi.

Pri niskom INR-u propisuju se antikoagulacijski lijekovi prema koagulogramu i postoje aterosklerotični plakovi ili krvni ugrušci, propisani su ne samo spomenuti antiplatici na bazi aspirina, već i lijekovi koji utječu na sustav zgrušavanja krvi. To su pripravci za injekciju "Kleksan", "Fragmin", "Fraksiparin", u najgorem slučaju - injekcija "Heparin". Također možete koristiti lijek "Warfarin". Doziranje odabire liječnik. Nakon što počnete uzimati takve lijekove, neophodno je nadzirati INR podešavanjem doze lijeka, u protivnom može početi krvarenje.

Korak 5. Hirudoterapija

Liječenje ugrizima medicinskih pijavica sprječava stvaranje krvnih ugrušaka u žilama. To je zbog činjenice da ovaj crv, sisajući, oslobađa različite enzime u krv. Oni bi trebali služiti tako da, dok pijavica pije krv, ona se ne zgrušava. Kao rezultat toga, hirudin i drugi enzimi ulaze u sistemsku cirkulaciju, rastvarajući postojeće male krvne ugruške i sprečavajući daljnju trombozu.

Hirudoterapija se može provesti ne za sve, ali samo u nedostatku:

• poremećaji zgrušavanja krvi;
• iscrpljenost;
• trudnoća
• Carski rez ili druga operacija izvršena prije 4 mjeseca;
• preosjetljivost na jednu od komponenti pijavica "sline";
• konstantan nizak krvni tlak.

Korak 6. Narodni recepti koje preporučuju liječnici

Prije čišćenja žila narodnim lijekovima, posavjetujte se s kardiologom ili terapeutom možete li uzimati ovaj ili onaj dekolte.

Za većinu ljudi liječnici mogu preporučiti uzimanje u obliku dekocija:

Također se preporučuje jesti ribanu viburnumu sa šećerom, proklijalom pšenicom i stabljikom celera - dodavati juhama i salatama. Također u salatama morate jesti češnjak, grah, morske alge. U čaj dodajte korijen đumbira.

U iste se svrhe u Phyto-ljekarnama mogu kupiti certificirani dodaci prehrani: glog i sirup od divlje ruže, repa od celera i glog Premium. Ako vam se ne sviđa okus češnjaka, kupite dodatak šećera. Vrlo je dobar u razrjeđivanju krvi ginka bilobe, proizvedenog u obliku dodataka prehrani.

Uobičajeni recepti

Evo 2 najčešća recepta..

• Trebate češnjak i limun. Morate ih uzeti u težini u jednakim količinama, samljeti ih u mlincu za meso. Sada dodajte ovdje onoliko meda koliko je ispalo, pomiješajte. Inzistirajte tjedan dana u zatvorenoj posudi, povremeno miješajući. Pijete smjesu jednom dnevno, 4 žličice.
• Uzmite 5 žlica. borove iglice, 3 žlice bokovi ruže, 1 tbsp. luk oguliti. Ulijte ovu smjesu s 1 litrom hladne vode, a zatim infuziju dovedite do vrenja, kuhajte 10 minuta. Zatim isključite vatru, zamotajte tavu i inzistirajte cijelu noć. Ujutro procijedite i pijte mješavinu dnevno, u malim obrocima..

Mogući korak - Pripreme za otapanje plakova s ​​kolesterolom

U nekim slučajevima, s visokim aterogenim indeksom (utvrđenim krvnim testom na lipide), preporučljivo je propisati lijekove koji će otopiti aterosklerotske plakove. Samo kardiolog ili terapeut takav dogovor zakazuje jer je samo on u stanju procijeniti omjer rizika od nuspojava i potencijalnih koristi od ovih lijekova.

Propisane su 2 glavne vrste lijekova za snižavanje kolesterola. To su statini (Atorvakard, Simvastatin, Lovastatin i drugi) i fibrati (Klofibrat, Tykolor, Esklip).

statini

Statini su lijekovi koji snižavaju kolesterol blokirajući enzimski put kroz koji se sintetizira. Iako su ti lijekovi uključeni u plan obveznog liječenja ateroskleroze koji je propisalo Ministarstvo zdravlja, ali s obzirom na veliki broj nuspojava, liječnik će razmisliti trebaju li ih propisati, ili se liječenje može provesti bez njihove uporabe. Oni su potrebni za upotrebu od sljedećih kategorija osoba:

• tijekom akutnog razdoblja infarkta miokarda;
• imate srčani udar ili moždani udar;
• prije i nakon srčanih operacija;
• teška koronarna bolest srca kada je razina infarkta miokarda visoka.

S malim rizikom od razvoja srčanog udara, u prisutnosti dijabetes melitusa, kao i kod žena prije menopauze, uporaba takvih lijekova može izazvati nuspojave bilo kojeg od tjelesnih sustava. Ako pokušate liječiti statine s samo povišenim kolesterolom, kada su čovjekovo srce, bubrezi i jetra zdravi, to je prilično rizično, posebno jer se štetni učinci ovdje razvijaju postupno i postupno. Ali ako je već odlučeno očistiti žile na ovaj način, morate mjesečno pratiti biokemijske parametre krvi, posebno onu koja se naziva "jetreni testovi". Smanjiti ili povećati doziranje sami također nije vrijedno..

fibrati

Riječ je o lijekovima koji smanjuju stvaranje kolesterola: Clofibrate, Gemfibrozil, Tycolor i drugi. Ne snižavaju kolesterol, kao ni statini, ali nisu toliko toksični. Ove dvije skupine lijekova najčešće se kombiniraju kako bi se smanjio broj nuspojava..

Ostale skupine lijekova

U nekim su slučajevima lijekovi koji usmjereni na smanjenje unosa kolesterola djelotvorni. Ovo su Orlistat, Xenical, Ezetrol. Njihova učinkovitost nije toliko visoka kao kod statina ili fibrata, jer većinu "loših" lipoproteina i dalje proizvodi vaše vlastito tijelo, i ne apsorbira se iz hrane..

U nedostatku indikacija za uzimanje statina, ali u prisutnosti dijabetes melitusa, hipertenzije, kroničnog kolecistitisa ili žučne bolesti, može se koristiti takva loša navika kao što je pušenje, dodaci prehrani. Takvi lijekovi, koji su dostupni u kapsulama ili tabletama, a ne smatraju se "pravim" lijekovima, ponekad ne manje učinkovito očiste žile od plaka bez izazivanja ogromne količine neugodnih nuspojava. To su Tykveol, Lipoična kiselina, Omega Forte, Doppelgerz Omega 3, CardioActive glog, Zlatna mama.

Mogući korak je operacija

Kada aterosklerotski plak "naraste" kalcijevim solima tako da niti jedan lijek ili narodni lijek ne dosegnu jezgru kolesterola. Istovremeno, ne pruža mogućnost prehrane bilo kojeg organa ili prijeti razvoju moždanog udara ili gangrene. U ovom slučaju, jedini izlaz je operacija uklanjanja plakova iz posuda. Istodobno, stvara se "zaobilazno" rješenje za opskrbu krvlju zahvaćenog organa, na primjer, preskakanje koronarnih arterija kada je stvoren dodatni "put" od preljevnog mjesta do žile koja se izravno uklapa u tkivo kojem je potrebno. Tako krv ide pored "začepljenog" dijela žile. Ponekad se operacija stentiranja izvodi kada se u područje sužene arterije postavi "cijev" (stent), koja vraća posudu izvornom promjeru lumena.

Nakon takvih intervencija potrebno je dugotrajno davanje lijekova koji smanjuju stvaranje tromba zajedno s lijekovima koji će održavati normalnu razinu kolesterola kako bi se spriječio ponovni nastanak plakova.

Stoga, ako želite zaštititi svoje krvne žile od mogućeg taloženja plakova, morate prilagoditi vlastiti način života, pohađati tečaj, nakon savjetovanja s terapeutom, dekocije ili infuzije pripremljene prema narodnom receptu. Isto se odnosi na ljude koji se ne žale na srčane tegobe i koji su u krvi pronašli visoku razinu kolesterola. Ako se tijekom hodanja, obavljanja tjelesne aktivnosti ili kad ustajete iz kreveta iza sternuma ili na lijevoj strani prsnog koša pojavi bol ili nelagoda, ako patite od visokog krvnog tlaka ili je otkriven srčani nedostatak, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom o preporučivanju uzimanja lijekova za smanjenje kolesterola.

Zapamtite: nemojte se previše baviti snižavanjem kolesterola. Ovaj je element potreban za membrane svake naše stanice, s njegovom malom količinom, rizikom od nastanka raka, bolesti živčanog sustava, uključujući moždani udar, kao i stanja u kojima se primjećuje nizak sadržaj hemoglobina u krvi - anemija.

Kako ukloniti kolesterolne plakove u krvnim žilama

Hirurške metode uklanjanja plakova u krvnim žilama

U naprednim slučajevima, čak i ako pijete tablete sa pregrštom i pijete ih s litrom vode, ne možete bez radikalnih metoda. I ovdje intravaskularna kirurgija i cjelovita angiohirurgija dolaze u pomoć. Minimalno invazivnom kirurgijom moguće je ukloniti kolesterolne plakove iz krvnih žila kroz minimalne rezove, ili izvršiti stentiranje (umetanje u lumen sužene žile posebne skele - stent) kroz perifernu arteriju. Stentiranje je obično nastavak dijagnostičkog postupka angiografije..

Ako je potrebno, propisuje se angioplastika uz primjenu vaskularnog flastera ili bypass operacije - presađivanje dijela pacijentovog nepromijenjenog suda zaobilazeći blokirani. Transplantat je odgovarajući segment torakalne arterije, perifernih žila ili sintetički shunt.

Kirurgija, čak i ako se provodi u posebnim klinikama, uvijek je povezana s određenim rizikom za život. Konzervativno liječenje traje godinama, praćeno stalnim naknadnim pregledima. Pa nije li bolje spriječiti bolest? Uostalom, za to je potrebno samo jesti pravilno, aktivno se kretati i nemati loše navike!

Učinkovita sredstva za čišćenje krvnih žila

Kod visokog kolesterola vaskularni sustav prvo pati, pa je potrebno na prvi znak pojave plakova očistiti. Evo nekoliko uobičajenih tretmana visokog LDL-a..

1. Uzmite borove iglice i češeri, stavite ih u staklenku.
2. Zatim potpuno napunite votkom i zavijte poklopac.
3. Ostavite smjesu 10 dana na toplom mjestu..
4. Nakon tog vremena, procijedite tinkturu.

Morate ga uzimati mjesec dana, zatim napraviti mjesec dana pauze i ponovo piti tečaj. Lijek morate uzimati 3 puta dnevno prije jela, 15 kapi razrijeđenih vodom.

1. Uzmite šipak od 50 g šipka, prelijte ga sa 150 ml piva i ostavite da se utapa dva sata.
2. Nakon nekog vremena, ocijedite vodu i dodajte 20 g suhe biljke i isto toliko korijena maslačka plodu..
3. Dobivenu smjesu prelijte kipućom vodom i ostavite na vatri (15 minuta).
4. Ohladite juhu, a zatim je procijedite.

Pijenje lijeka potrebno je dva tjedna, nakon petodnevne pauze i tečaj treba ponoviti. Morate ga piti na prazan stomak ¾ šalice.

Za normalizaciju lošeg kolesterola učinkoviti su narodni lijekovi. Vrijedno je pribjeći medicinskim metodama liječenja samo u naprednim slučajevima. Zapamtite da se nijedan problem ne drži zdravog načina života. Ne zaboravite redovito vježbati i pravilno jesti.

Najbolji narodni lijekovi: pomoć od kolesterola.

Ovaj organski spoj važan je sastojak metabolizma masti, ali njegov suvišak je štetan. Zanimljivo je znati koji narodni lijekovi protiv visokog kolesterola zaista pomažu u borbi protiv toga..

Kolesterol u ljudskoj krvi predstavljen je u različitim oblicima:

• uobičajen,
• LDL (lipoproteini niske gustoće),
• HDL (lipoproteini visoke gustoće).

Liječnici razlikuju između "dobrog" i "lošeg" kolesterola. To je prva skupina koja uključuje LDL, ali druga - HDL.

Izrazito svojstvo kolesterola je da loša hrana dolazi u gotovom obliku i taloži se na zidovima krvnih žila, ali korisnu komponentu proizvodi tijelo. Ako osoba ima problema, tada mora znati koja se sredstva mogu koristiti u borbi protiv visokog kolesterola.

Češnjak i limun, laneno sjeme, med, kiseli kupus, bademi, orasi iz kolesterola: recepti

Češnjak i limun, laneno sjeme, med, kiseli kupus, bademi, orasi iz kolesterola: recepti

Već duže vrijeme češnjak i limun koriste se za liječenje raznih tegoba. U kombinaciji s medom ove namirnice odlično djeluju na snižavanje kolesterola..

Recept za visoki kolesterol s češnjakom, limunom i medom:

Uzmite 5 limuna srednje veličine, 5 oguljenih glava češnjaka. Iscijedite sok od limuna, nasjeckajte češnjak. Ulijte sok od limuna u 0,5 litara meda i rasporedite masu češnjaka. Sve dobro promiješajte. Izvadite tjedan dana na tamnom mjestu, a zatim konzumirajte 1 žličicu 3 puta dnevno nakon jela dok sav lijek ne završi..

Laneno sjeme bogato je korisnim mikroelementima koji reguliraju kolesterol u krvi, a također pomažu u uklanjanju toksina iz jetre..

Da biste pripremili čudotvorni lijek, uzmite 100 grama lanenih sjemenki, sezamovih sjemenki i sjemenki bundeve. Samljeti u blenderu ili mlincu za kavu. Zatim dodajte 1 čajnu žličicu rezultirajućeg praha jelima uz obroke.

Od davnina se kiseli kupus smatra dobrim sredstvom za ozdravljenje tijela. Kupus se nosi s čišćenjem crijeva, što poboljšava proces probave i uklanjanje štetnih tvari iz tijela. Stoga s početkom jeseni napravite kiseli kupus. U njega možete dodati brusnice, jabuke, repe i drugo povrće, što ovo jelo čini još korisnijim.

Bademi i drugi orašasti plodovi sadrže puno masti, ali to je biljna mast i ona je dobra za tijelo. Svakodnevno morate pojesti do 30 grama orašastih plodova u njihovom čistom obliku. Ali, ako se borite s viškom kilograma, tada se ta norma smanjuje na 10 grama (nema više pritiska).

Uzroci vaskularnog začepljenja

Što su krvne žile? To su tako tanke cijevi u našem tijelu koje su iznutra obložene mekim i glatkim endotelom..

Posude se, kao i drugi ljudski organi, obično začepe. Postoji nekoliko razloga za to:

Što je starija osoba, slabije je tijelo i krvne žile. Zbog činjenice da su snažno sužene, krv ne može u potpunosti cirkulirati i opskrbiti potrebne organe unutarnjim organima.

Zbog činjenice da ljudi ponekad zlostavljaju masnu i prženu hranu, krvne žile se začepljuju kolesterolom i plakovima, što rezultira aterosklerozom.

Nažalost, ljudi se već mogu roditi s abnormalnim krvnim žilama, koje su ili začepljene plakovima ili su pretanke, što ometa normalno funkcioniranje cirkulacije krvi u tijelu.

Loše navike prije svega nose opasnost po zdravlje krvnih žila. Ako se zlostavljaju, na žilama će se formirati plakovi koji se mogu slomiti u bilo kojem trenutku i osoba jednostavno umre.

1. Kronične bolesti srca i krvožilnog sustava

Ako se dogodilo da ste razvili kroničnu bolest, poput hipertenzije ili tahikardije, onda je rizik od začepljenja krvnih žila u ovom slučaju vrlo visok, jer se zbog ovih tegoba mijenja sastav krvi.

Prekomjerna težina nikada nije donijela nikakve zdravstvene koristi. U slučaju krvnih žila prekomjerna težina općenito je katastrofa, budući da su unutarnji organi prerasli masnoćom i postaju dodatno opterećenje krvnih žila.

1. Sjedilački način života

Ako je osoba zbog svog rada ili drugih razloga prisiljena dugo boraviti u sjedećem položaju, tada se štetni kolesterol taloži na njegovim žilama, jer krv sporije cirkulira kroz njih.

Načini usporavanja stvaranja kolesteroloških plakova

Ako je zadatak da se barem djelomično riješite plakova kolesterola, trebate istodobno raditi u dva smjera: ukloniti višak "lošeg" kolesterola i ojačati vaskularne zidove.

1. Prva je izravno povezana s normalizacijom metabolizma lipida. No, kako bismo znali otkloniti neravnotežu, potrebno je utvrditi koncentraciju njegovih glavnih pokazatelja u krvi. Analiza se naziva lipidni profil, provodi se i u javnim klinikama i u privatnim. Prije ispitivanja, pacijent se mora pravilno pripremiti, u protivnom će se dobiti lažni rezultati. A kako koncentracija kolesterola nije statična, a ovisi o dobi, spolu, području prebivališta, samo liječnik može procijeniti lipidni profil.
2. Drugi smjer je trening krvnih žila, uklanjanje štetnih učinaka na organizam, prevencija zaraznih i alergijskih bolesti, promjena krvnog tlaka i tjelesne temperature.

Redovita tjelovježba

Djelomičnim uklanjanjem aterosklerotskih plakova iz arterija pomoći će umjerena tjelesna aktivnost. Nitko ne traži svjetska dostignuća u sportu: dovoljne su redovne vježbe, jutarnje vježbe, plivanje ili igre na otvorenom. Oni ne samo da povećavaju brzinu protoka krvi, što stvara dobru mikrocirkulaciju u tkivima, već i treniraju mišićnu membranu krvnih žila. I uvježbane arterije adekvatno reagiraju na promjene krvnog tlaka, održavaju ga na odgovarajućoj razini i na taj način štite unutarnju oblogu od mikrotraume.

Pravilna prehrana

Čišćenje krvnih žila iz formiranih aterosklerotskih plakova nije moguće bez regulirane prehrane. Prije svega, trans masti moraju biti uklonjene iz prehrane, što je više moguće kako bi se smanjili jednostavni ugljikohidrati i životinjske masti. Odnosno, odbijte štetne proizvode u korist cjelovitih žitarica i tjestenina, mršavog mesa (perad, puzanje, teletina), visokokvalitetnih masti (morska riba, maslinovo i laneno ulje, avokado, orašasti plodovi i sjemenke). Obavezna upotreba biljnih vlakana sadržanih u povrću, mahunarkama, mekinjama.

Da biste u potpunosti iskoristili "loš" kolesterol, preporučuje se ubrzati metabolizam. Za to su prvenstveno zaslužni vitamini, koji su katalizatori kemijskih reakcija. U svakom drugom slučaju začinjena hrana pomogla bi, ali ne kod ateroskleroze. Jedini dozvoljeni proizvod je češnjak u maloj količini - 1 češanj dnevno. Radič, cimet, zeleni čaj, špinat pomoći će povećanju metabolizma..

Odvojeno treba spomenuti proizvode koji prorjeđuju krv i smanjuju taloženje plakova. To su agrumi, bobice (jagode, maline, brusnice, borovnice, trešnje), rajčice, repe, kakao i tamna čokolada. Popis zdrave hrane vrlo je dugačak i potrebno ga je zapamtiti ne kad su arterije već pune, već pamtiti cijeli život. Uostalom, uravnotežena prehrana jedna je od glavnih metoda prevencije bolesti.

Oslobađanje od loših navika

Isto se odnosi i na loše navike: trebate prestati pušiti i piti alkohol bez započinjanja liječenja aterosklerotskim plakovima, ali mnogo ranije. I nijedna metoda čišćenja od kolesterola neće pomoći ako se ne odreknete pušenja i pijenja alkohola. Lošim navikama može se pripisati i jaka kava na prazan želudac. Na prazan želudac apsorbira se intenzivnije, a sav primljeni kofein doprinosi povećanom izlučivanju tekućine i zgušnjavanju krvi.

Preporučena knjiga: Allen Carr. Jednostavan način prestanka pušenja

Lijekovi

Mnoge farmaceutske tvrtke svjesno idealiziraju svoje proizvode u nastojanju da povećaju promet. Uzvišeni statini ne mogu u potpunosti ukloniti kolesterolne plakove, mogu samo usporiti njihovo nastajanje i nakon dugog liječenja. Lijekovi se obično propisuju u kombinaciji jedni s drugima i u kombinaciji s drugim, ne-lijekovima.

Za borbu protiv ateroskleroze pomoći:

• fibrira krv;
• inhibitori apsorpcije kolesterola koji smanjuju njegov unos iz hrane;
• sekvestranata žučnih kiselina koje inhibiraju obrnutu apsorpciju ostataka kolesterola nakon procesa probave;
• farmaceutski vitamini i kompleksi;
• Dodaci prehrani;
• homeopatski lijekovi.

Razlozi obrazovanja

Ateroskleroza započinje kršenjem ravnoteže masti u krvi, kada se sadržaj „lošeg“ kolesterola poveća, a koncentracija „dobrog“ naglo padne (vidi načela dijeljenja kolesterola na „loš“ i „dobar“). Neravnoteža odmah dovodi do taloženja viška masnoće na stijenkama krvnih žila.

Odstupanje se razvija iz sljedećih razloga:

• pretilosti;
• masna i pržena hrana;
• metabolički zatajenje;
• hormonalni poremećaji;
• hipotireoza (pad funkcionalne aktivnosti štitne žlijezde, kada se metabolizam uspori do te mjere da tkiva nemaju vremena potrošiti kolesterol iz krvi);
• ukupno oštećenje zidova krvnih žila (krvnih ugrušaka koji se formiraju na ranama, privlače isti molekulski naboj kolesterola);
• bolesti jetre povezane s oštećenom proizvodnjom lipoproteina;
• prirođene malformacije kardiovaskularnog sustava;
• hipertenzija;
• nasljedne patologije metabolizma masti (obiteljska hiperkolesterolemija);
• dijabetes.

Pod utjecajem ovih čimbenika, "loši" kolesterol - lipoproteini male gustoće (transportni oblik masti u krvi) talože se na zidovima oštećenih žila.

Stvaranje kolesteroloških plakova.

Tijekom vremena, naslage apsorbiraju kalcij iz krvi i postaju čvrste. To tvori aterosklerotsku ploču. Polako ispunjava lumen žile, a smanjujući mu glatke mišiće, nanosi novu štetu. Oni također imaju kolesterol. Plak može u potpunosti blokirati protok krvi.

Kolesterol: normalna krv

Prije nego što shvatite kako sniziti kolesterol, važno je razumjeti o čemu se radi, koja je njegova norma u krvi. Kolesterol je nezamjenjiv u proizvodnji vitamina D i odgovoran je za proizvodnju steroidnih i spolnih hormona, žučnih kiselina

Kolesterol je nezamjenjiv u proizvodnji vitamina D i odgovoran je za proizvodnju steroidnih i spolnih hormona, žučnih kiselina.

Znanstvenici su dokazali da je holesterol sadržan u ljudskoj krvi 80% rezultat rada unutarnjih organa, 20% dolazi s hranom.

Dakle, kolesterol je korisna tvar za ljude. Bez njega tijelo neće moći normalno raditi: tvar je potrebna za formiranje stanica većine unutarnjih organa.

Govoreći o tome koliko kolesterola treba biti u krvi, nemoguće je imenovati određenu cifru koja bi se smatrala normom

Važno je uzeti u obzir spol osobe, njegovu dob, tjelesne parametre i druge pojedinačne karakteristike

Foto: My holesterol.ru

Ako je pokazatelj 3,5-5 mol / L, tada za 30-godišnjake razina kolesterola u krvi ne prelazi normu.

Imate li od 30 do 50 godina? Tada norma kolesterola u krvi ne smije prelaziti 6,86 mol / l.

Činjenica da kolesterol prelazi normu naznačena je brojkama iznad 7 mol / L. Ovaj je pokazatelj prihvatljiv za starije osobe, ali je kritičan za mlade i sredovječne ljude..

Često možete čuti riječi "dobar" ili "loš" kolesterol u krvi. Ako je „dobro“ nezamjenjivo i zaobiđe tijelo, „loše“ se taloži i nakuplja na zidovima krvnih žila, uzrokujući razvoj aterosklerotskih procesa i drugih opasnih bolesti.

Ako želite smanjiti kolesterol kod kuće, bolje je okrenuti se onome što je priroda dala, a ne pribjegavati liječenju.

Najbolji način za početak je pregledati vašu prehranu i način života..

Foto: Analize i dijagnostika

U slučaju povišenja kolesterola na popisu potrebnih proizvoda treba se pojaviti:

• povrće i voće bogato vlaknima;
• morska riba;
• integralni kruh;
• mršava perad;
• žitarice od neobrađenih žitarica;
• orašastih plodova i suhog voća.

Tjelesne aktivnosti su večernje šetnje, lagani vježbi i gimnastičke vježbe. Nije potrebno postavljati rekorde zbog prepona.

Dijeta

Normalizacija prehrane važan je princip u liječenju ateroskleroze. U tom se slučaju čišćenje krvnih žila od kolesterola događa zbog značajnog smanjenja unosa životinjske masti iz hrane.

Morate znati da se do 80% kolesterola formira u ljudskoj jetri. Ovaj oblik kolesterola naziva se endogeni, a on sudjeluje u biološki važnim procesima u tijelu:

• izgradnja citoplazmatske membrane stanica;
• sinteza steroidnih hormona nadbubrežne žlijezde (uključujući genitalne);
• sinteza vitamina D, neophodnog za metabolizam minerala i imunološku obranu tijela.

Preostalih 20% kolesterola dolazi s hranom i služi kao rezerva. Kolesterol cirkulira u krvi zajedno s posebnim proteinima nosačima (apolipoproteini). Takvi se kompleksi nazivaju lipoproteini. Ovisno o omjeru masnog i proteinskog dijela, lipoproteini su:

1. LDL, VLDL - holesterol niskog i vrlo niskog gustoće. Sadržaj kolesterola u takvim lipoproteinima može doseći 45-50%, oni imaju izražen aterogeni učinak. To su takvi lijekovi koji se povećavaju s pogreškama u prehrani, doprinose pojavi plakova i zahtijevaju čišćenje;
2. HDL - kolesterol visoke gustoće. Imaju anti-aterogeni učinak i sposobni su ukloniti kolesterolne plakove u žilama.

Da bi vaskularno čišćenje kolesteroloških plakova bilo uspješno, potrebno je smanjiti sadržaj nepoželjnih frakcija kolesterola (LDL) i povećati koncentraciju korisnog HDL-a. Pridržavajte se sljedećih prehrambenih pravila.

Izbacite (ili ograničite što je više moguće) namirnice koje sadrže visok udio kolesterola. Svi su prikazani u tablici u nastavku..

Dnevni unos kolesterola za ljude koji žele očistiti arterijske žile ne smije prelaziti 200 mg dnevno.

1. Smanjite unos hrane bogate lako probavljivim ugljikohidratima (šećer, slatkiši, industrijske slastice, tjestenina i krumpir). Prekomjerna strast prema slatkišima dovodi do prekomjerne težine i metaboličkih poremećaja, koji su zauzvrat faktori u razvoju ateroskleroze.
2. Uključite hranu bogatu zdravim polinezasićenim masnim kiselinama u svoju svakodnevnu prehranu. To uključuje biljna ulja (suncokretovo, sezamovo, sjemenke bundeve), orašaste plodove, ribu, posebno morsku.
3. Napravite svakodnevnu prehranu, čija bi osnova trebala biti povrće u obliku salate, začinjeno maslacem, juhe, mršavo meso i riba, žitarice (heljda, zob, riža), mahunarke, voće.
4. Ograničite unos soli na 1,5-2 g dnevno: pokušajte ne jesti dimljeno meso, kiselo povrće, čips, industrijsku konzerviranu hranu. Kuhajte unaprijed slanu hranu. Sol može zadržati vodu i uzrokovati porast krvnog tlaka. U tom su slučaju posude u stalnom tonu i lako se oštećuju. To je još jedan faktor u stvaranju kolesteroloških plakova..

Približni jelovnik koji žele brodove:

• Omlet od 2 proteina;
• Zobena kaša na vodi sa suhim voćem i orasima ili povrtna salata od zelje, rajčice i krastavaca, začinjena biljnim uljem i posuta sezamovim sjemenkama - 150 g.
• Čaj / kava s mlijekom.

Drugi doručak (10.00):

• Skuta sa sezonskim voćem - 100 g;
• Pirjane jabuke i bok ruža bez šećera.

• Povrća vegetarijanska juha od tikvica, cvjetače, brokule - 250 ml (½ posluživanja);
• Kuhana govedina - 50-60 g;
• Povrće gulaš (bez krumpira) - 150 g;
• Sezonsko voće - 100 g.

• Riba s malo masnoće, kuhana na pari ili kuhana - 150 g;
• Salata od svježeg povrća, začinjena biljnim uljem - 150 g;
• Voćni pilaf - 150-200 g;
• Čaj s mlijekom.

Jedući na taj način, možete očistiti žile i riješiti se kolesterola.

Uporaba zobi i pčelarskih proizvoda

Zob pomaže normaliziranju metabolizma lipida u tijelu, kao rezultat toga razina kolesterola postupno opada. Također pomaže u uklanjanju toksina i toksina iz tijela. Može se koristiti u takvim opcijama:

1. Zobeni juha. Ulijte 100 g nerafiniranog zrna sa ljuskama u litru kipuće vode i pirjajte 20 minuta. Nakon što procijedite, pijte dekociju od 200 ml 1 puta dnevno nakon jela.
2. Infuzija vode. Čaša zobi preliti je 1 litrom kipuće vode i inzistirati u termos preko noći. Infuziju treba piti 200 ml ujutro na prazan želudac pola sata prije doručka.
3. Pomiješajte sa sokom gloga. Svježe iscijeđeni sok biljke gloga treba pomiješati sa zobenom juhom i dodati 40 g šećera na svakih 500 ml otopine. Smjesu je potrebno donijeti do vrenja, ohladiti i uzimati 100 ml tri puta dnevno između obroka.

Za čišćenje posuda mogu se koristiti pčelinji proizvodi. Jačaju tijelo i zasićuju ga korisnim tvarima. Evo nekoliko recepata za njihovu upotrebu:

1. Perga. U svom čistom obliku mora se apsorbirati u 0,5 tsp. pola sata prije jela tri puta dnevno. Ako pčelinji kruh pomiješate s medom, tada morate smanjiti broj prijema na 2 puta (ujutro i navečer) za 1 žličicu. prije jela.
2. Dekocija smrti. Da biste ga pripremili, trebate 15 g smrti da prelijete 500 ml kipuće vode i kuhate na laganoj vatri 2 sata. Nakon toga mora se infuzirati nekoliko sati na sobnoj temperaturi. Mora se uzimati u napregnutom obliku prema 1 tbsp. l tri puta dnevno.
3. Tinktura propolisa. Potrebna je 1 žličica nasjeckani propolis sipati 100 ml alkohola (40%) i dobro izmiješati. Infuzirati otopinu 72 sata, nakon čega se mora filtrirati. Trebate uzeti tinkturu od 7 kapi, razrijeđenu u 1 tbsp. l vode, pola sata prije jela tri puta dnevno.

Korak 2. Uzimamo propisane lijekove

Da bi liječila aterosklerozu i riješila se kolesterola plakova u žilama, moderna farmaceutska industrija proizvodi nekoliko skupina lijekova:

• Statini (Atorvastatin, Rosuvastatin) - najpopularnija i opsežnija obitelj lijekova koji snižavaju lipide. Njihov mehanizam djelovanja temelji se na suzbijanju HMG-CoA reduktaze, jednog od ključnih enzima za pretvaranje supstancije prekursora u kolesterol. Zbog toga se smanjuje proizvodnja štetnih lipoproteina i smanjuje se stvaranje kolesteroloških plakova u žilama. Budući da statini negativno djeluju na jetru, kontraindicirani su u bolesnika s kroničnim hepatitisom, cirozom i bolestima žučnog trakta.
• Fibrati (Fenofibrate, Clofibrate) - drugo najpopularnije sredstvo za uklanjanje kolesterola plakova u žilama. Ovi lijekovi pokreću ubrzano korištenje kolesterola od strane jetrenih stanica i značajno smanjuju njegovu koncentraciju u krvi..
• Ostali lijekovi za snižavanje lipida. Ako su pacijentu iz nekog razloga kontraindicirani lijekovi iz prve dvije skupine, uklanjanje kolesteroloških plakova pomoći će:
  • sekvestranata žučnih kiselina;
  • derivati ​​nikotinske kiseline;
  • nezasićene masne kiseline (omega-3, omega-6);
  • ezetemib.

Liječnik mora odabrati lijek i njegovu dozu.

Obično se prvi učinak lijekova za snižavanje lipida može procijeniti nakon 2-4 tjedna redovite primjene. Tijek liječenja obično je dug i može biti mjesecima ili čak godinama.

Uloga kolesterola u tijelu

Prema statističkim podacima razvijenim na jednom od najvećih svjetskih instituta, svaka deseta osoba u krvi ima višak kolesterola.

Izuzmete li s popisa ove djece i ljudi koji nisu dosegli prag od trideset godina, brojka će postati još gora. S tim u vezi, sve češće ljudi razmišljaju o metodama čišćenja krvnih žila, a narodni lijekovi su u ovom slučaju jedan od najpopularnijih.

Ali, prije provođenja postupaka čišćenja, trebali biste saznati što je točno kolesterol.

Znanstvenici vjeruju da uklanjanje te tvari nije pravi način čišćenja vaskularnog sustava, jer je garant pružanja mnogih tjelesnih funkcija.

Ta se supstanca sintetizira na najveći način, aktivno u jetri, a prenosi se u sintezi s lipoproteinima (molekulama proteina) u krvi.

Glavni načini da se riješite kolesterola

Postoji nekoliko glavnih načina da se riješite prekomjernog kolesterola:

• Biljni
• Hrana (liječenje bobicama, agrumima, češnjakom itd.)
• Tinkture na bazi alkohola
• Sjeme biljaka

Liječenje biljem

Pod biljnim tretmanom uobičajeno se podrazumijeva upotreba biljaka, cvijeća, korijena, stabljika u obliku čaja ili infuzije. Obično se koristi za smanjenje kolesterola: lišće plantane, korijen maslačka, lucerna, metvica, kalendula, slatki slatkiš, jagoda, cvjetovi lipe, kamilica, brezovi pupoljci.

Riješavanje kolesterola biljem

Biljne blagodati:

• Možete kontrolirati ugodan okus biljnog čaja (dodajte med, limun)
• Dostupnost biljnih naknada u ljekarnama i trgovinama
• Niski troškovi biljnih materijala
• Odsutnost štetnih učinaka na tijelo, ako nema pojedinačnih kontraindikacija

Sjeme biljaka

Učinkovito koristi sjeme plantain, lana, suncokreta, kopra. Za liječenje možete koristiti i kupljeno sjeme i uzgajano u vlastitom vrtu. Sjemenke se mogu koristiti kao začin ili jesti odvojeno dnevno.

Liječenje bobicama, agrumima, povrćem

Bobice za snižavanje kolesterola

Možete smanjiti LDL kolesterol u krvi uz pomoć hrane: bobice, agrumi, povrće.

• Bobice brusnice i planinskog pepela. Korisno je jesti šaku bobica dnevno, ili praviti voćne napitke i piti čašu dnevno. Možete dodati med i đumbir voćnim napicima, tada će napitak imati pojačano ljekovito i pojačano djelovanje.
• Češnjak. Jedenje češnjaka u bilo kojem obliku pomaže snižavanju LDL kolesterola.
• Hren, limun i češnjak. Uzmite ove sastojke u jednakim omjerima (svaki 250 g) i samljeti u kaše. Dodajte prokuhanu vodu (150 ml) i ostavite mentoru jedan dan. Lijek treba uzimati 3 puta dnevno prije jela, 1 žlica.
• Mlijeko i čaj. Čašu napunite ¾ čaja, a ostatak mlijekom. Pijte piće svakih 2,5 sata tijekom 4 dana. Tijekom tog razdoblja poželjno je jesti hranu biljnog podrijetla.
• Orasi. Orašasti orah oljuštite u kašast i uzimajte po 1 žlicu 20 minuta prije jela. Orah možete piti s vodom i limunom.
• Lovorov list. Uzmite 8 osušenih lovorovih listova, napunite vodom i prokuhajte. Piće treba piti u malim obrocima 3 dana.

Prednosti liječenja hranom:

• Dodatna vitaminizacija tijela
• Povećanje imuniteta
• Pročišćavanje krvnih žila i tijela od štetnih tvari
• Dostupnost hrane u bilo kojoj trgovini
• Ugodnog ukusa

Nedostatak liječenja hranom je pojedinačna netolerancija nekih proizvoda i moguća pojava alergijske reakcije.

Tinkture na bazi alkohola

Alkoholna tinktura s češnjakom. Uzmite češnjak i alkohol u jednakoj količini težine. Pire od češnjaka. Oba sastojka stavite u staklenu posudu. Cork i očistite na zatamnjenom mjestu da inzistirate. Uzmite nekoliko kapi 11 dana. Nakon završetka tijeka liječenja, preporuča se ponoviti ponovno ne prije 6 godina.

Zašto se talože vaskularni plakovi

Pojava kolesteroloških plakova na tijelu ili unutarnjem zidu krvnih žila uvijek je povezana s metaboličkim poremećajima. Točan razlog razvoja bolesti od strane liječnika još nije naveden, a u znanstvenom svijetu izneseno je nekoliko hipoteza:

1. Infiltracija lipoproteina - taloženje kolesterola u zidovima arterija i arteriola javlja se prvenstveno, tj. nizašta.
2. Teorija primarne endotelne disfunkcije - ovdje dolazi do oštećenja vaskularnog zida, a tek potom taloženje molekula kolesterola.
3. Autoimuna teorija povezuje proces nastanka s oštećenim funkcioniranjem stanične komponente imuniteta - napad leukocita i makrofaga vaskularnog endotela.
4. Monoklonska hipoteza objašnjava bolest kao primarnu pojavu patološkog klona stanica glatkog mišićnog tkiva koje mogu „privući“ molekule kolesterola u sebe.
5. Neki znanstvenici pronalaze vezu u razvoju patologije i primarnog oštećenja stijenki krvnih žila virusnim česticama (CMVI, herpes, itd.).
6. Hipoteza o peroksidu sugerira kršenje tjelesnih antioksidacijskih sustava i procesa peroksidacije lipida.
7. Hormonska hipoteza - prema njoj povećana funkcionalna aktivnost hipofize može dovesti do povećanja sinteze građevinskih materijala za kolesterol u jetri.
8. Genetska hipoteza upućuje na nasljedni defekt vaskularnog endotela.

Unatoč različitim pretpostavkama, znanstvenici se slažu da na razvoj bolesti prvenstveno utječu stil života i prehrana. Čimbenici koji mogu izazvati aterosklerozu uključuju:

• pušenje;
• visok ukupni kolesterol u krvi (> 5,1 mmol / l);
• perzistentna hipertenzija, kod koje je krvni tlak viši od 140/90 mm RT. st.;
• metaboličke bolesti (dijabetes melitus, hipotireoza, metabolički sindrom itd.);
• žene u postmenopauzi;
• pretilost (BMI iznad 30);
• nedostatak vježbanja, minimalna tjelesna aktivnost;
• stres, redoviti emocionalni stres;
• nepoštivanje načela pravilne prehrane.

Što su kolesterolni plakovi i kako nastaju? U patogenezi ateroskleroze razlikuje se nekoliko uzastopnih stadija:

1. Pojava masnih mrlja na vaskularnom endotelu. Aterogene frakcije kolesterola koje slobodno cirkuliraju u krvi vežu se na proteoglikane na unutarnjoj stijenci pretežno malih žila i talože se u tankom sloju na endotelu.
2. Liposkleroza - povećanje debljine i veličine plaka. U ovoj fazi masne mrlje klijaju vezivnim tkivom, a na njemu se taloži još više lipida..
3. Ateromatoza je klijanje plaka u mišićnom sloju arterije. Masne naslage postaju još voluminoznije, oštećuju endotel i rastu dublje u debljinu posude.
4. Aterokalcinoza je pečat kolesterola. Povećava se debljina tjelesne masti, u njima se talože kalcifikacije. Plak postaje vrlo gust i značajno sužava lumen žile, uzrokujući cirkulacijske poremećaje.