Glavni

Srčani udar

OTC kapi za nesanicu: što je bolje odabrati?

Nesanica sve više zabrinjava ne samo odrasle, već i adolescente, malu djecu. Obilje informacija i ritam života stvaraju stresne uvjete za mentalnu ravnotežu. Nedostatak sna još više pogoršava situaciju, a kada metode koje nisu lijekovi više ne pomažu, morate pribjeći pomoći lijekovima.

Zašto su kapi poželjnije od drugih oblika lijeka

Lijekovi za nesanicu dostupni su u raznim oblicima. To mogu biti tablete, kapsule, tinkture. Ali najpoželjnije su tablete za spavanje u kapi. U usporedbi s drugim oblicima ispuštanja, oni imaju nekoliko prednosti:

  • Odlikuje ih veća bioraspoloživost jer se brže apsorbiraju i ulaze u krvotok;
  • praktično ih je nositi i skladištiti, jer se neće prosuti, čak ni u obrnutom stanju;
  • praktični su za upotrebu jer nema opasnosti od prekomjernog punjenja ili, naprotiv, nema dovoljno lijeka.

Stoga će upotreba tableta za spavanje pružiti brži učinak od tableta ili kapsula. Ovo se odnosi i na sredstva namijenjena za otapanje u drugom tekućem mediju (vodi), i na ona koja je potrebno izravno uroniti u nosnu ili usnu šupljinu.

Kako djeluju tablete za spavanje?

Glavni je cilj bilo koje tablete za spavanje osigurati prevladavanje inhibicijskih procesa u živčanom sustavu nad stimulansima. Različiti lijekovi se nose s tim zadatkom na različite načine, a snaga i trajanje njihovog djelovanja ovise o tome. Na primjer, ako tableta za spavanje ima kratak učinak, tada uglavnom utječe na uzbuđenje. U ovom slučaju nisu pogođeni mehanizmi kočenja, već sami po sebi počinju prevladavati i uspavljivanje se uključuje. Takva su sredstva potrebna onima koji imaju poteškoće u snu, ali ne žale na kvalitetu samog sna, jer ne utječu na strukturu samog sna..

Ako kvaliteta sna pati (osoba se često budi, ne spava dobro, plitki san, itd.), Onda je najbolje koristiti lijekove srednjeg trajanja.

Oni, poput prethodnih, uklanjaju pobuđenje, ali istodobno imaju svojstvo pojačavanja procesa inhibicije. Djelovanje takvih lijekova traje mnogo duže nego kratko.

I treća skupina tableta za spavanje može uključivati ​​lijekove s najduljom izloženošću. Takvi lijekovi utječu i na procese pobude i inhibicije, potiskujući prvo i značajno pojačavaju drugi. U pravilu se koriste po nahođenju liječnika, ovisno o situaciji.

Kapi na recept

Neki lijekovi za nesanicu u kapi mogu se kupiti samo na recept. U pravilu, ovi lijekovi zahtijevaju najtačniju dozu i preliminarni pregled, jer imaju snažan hipnotički učinak na živčani sustav. Jedan takav lijek su Oniria kapi, čija je aktivna tvar predstavljena zolpidem spojem. Lijek ima mnogo kontraindikacija, a odabire se uzimajući u obzir svaki pojedinačni klinički slučaj..

Kapi za spavanje bez recepta

Ostale lijekove protiv nesanice u obliku kapi mogu se kupiti sami, bez odlaska liječniku. Odmah treba napomenuti da tablete za spavanje koje se mogu kupiti bez recepta pri ruci nemaju snažan učinak (s izuzetkom nekih). Stoga su primljeni u slobodnu prodaju..

No mora se imati na umu da, iako nisu izdali ljekar, nisu potpuno bezopasni, zahtijevaju pridržavanje doze i imaju kontraindikacije. Osim toga, mnogi od njih su ovisnost. Među tim lijekovima najpopularniji su:

  • valocordin;
  • valocordin-doksilamin;
  • corvalol;
  • melatonina;
  • Barbot;
  • notta.

Valocordin

Ovaj lijek ima blagi sedativni učinak na središnji živčani sustav. Njegova komponenta je fenobarbital, pored čega sastav sadrži esencijalna ulja metvice i hmelja. Lijek će pomoći ako nedostatak sna prati pojačana razdražljivost i tjeskoba. Možete ga koristiti za bol u srcu uzrokovanu nervnom napetošću ili strahom..

Valocordin ima kontraindikacije. Tijekom razdoblja nošenja djeteta ili dojenja ne može se koristiti. Isto vrijedi i za stanja povezana s bolesti bubrega ili jetre. Unatoč činjenici da se proizvod prodaje bez recepta i ima upute koje upućuju na doziranje, ipak bi liječnik trebao odrediti dozu i odrediti trajanje njegove uporabe.

Ako prekoračite doziranje ili koristite lijek dulje nego što je potrebno, mogu se pojaviti nuspojave. Postojat će stanje depresije, depresije; koordinacija u prostoru može se slomiti. Sa strane tkiva moguća su kršenja stanja sluznice očiju i nosa, što se izražava u rinitisu ili konjuktivitisu. Ako lijek nije prikladan, tada su mogući osjećaji umora ili pospanosti, glava može osjetiti vrtoglavicu.

Valocordin-doksilamin

Ovaj alat ima puno pozitivnih recenzija. Raspisuje se bez recepta, iako je za dobivanje doksilamina (praha) neophodan. Zbog svog dodavanja, valocordin ima izraženiji hipnotički učinak..

Lijek olakšava zaspati i poboljšava kvalitetu sna, čineći ga dužim i dubljim. Pilula za spavanje valocordin-doksilamin ima brojne kontraindikacije, nuspojave i značajke interakcije s drugim lijekovima, stoga se, unatoč odsustvu bez recepta, prije kupovine treba posavjetovati s liječnikom..

Corvalol

Ako se trebate smiriti, što se naziva "odmaknite se", za smirivanje otkucaja srca uzrokovanog emocionalnim stresom, tada možete koristiti Corvalol. Ovaj lijek se dobro nosi s ovim stanjima, ali je slaba pilula za spavanje u doziranju navedenom u uputama. Ponekad se koristi za ublažavanje grčeva u gastrointestinalnom traktu.

Corvalol, kao i valocordin, sadrži ulje peperminta, etil bromisovalerijansku kiselinu i fenobarbital. Lijek ima slične kontraindikacije i nuspojave. Osim toga, u obliku tableta za spavanje, ne može se koristiti ako postoji povijest traume lubanje ili bolesti mozga.

Ako uzimate Corvalol dovoljno dugo vremena, razvija se ovisnost o njemu. Da bi se postigao željeni učinak, doziranje se mora povećati. Također je prilično teško prestati uzimati sedativne kapi nakon dugog unosa - razvija se sindrom povlačenja.

Barboval

U slučaju kada je nesanica popraćena razdražljivošću, a bol u srcu, neuroza i uznemirenost, možete primijeniti barboval. Komponente ovog lijeka gotovo su iste kao i u prethodnim, također uključuje ester fenobarbitala i bromisovalerijanske kiseline. Ali još uvijek je dodan validol.

Alat ima i sedativni i hipnotički učinak. Potonje se također ne može nazvati jakim, ovisno o doziranju i individualnim karakteristikama živčanog sustava. Stoga ne treba eksperimentirati sa sobom, već se konzultirati s liječnikom kako bi on propisao optimalnu dozu, uzimajući u obzir sve čimbenike.

melatonin

Kapi nesanice Melatonin sadrži djelatnu tvar melatonin. To je sintetički analog prirodnog hormona spavanja melatonin. Alat je vrlo učinkovit i počinje djelovati otprilike pola sata nakon primjene. Mogu ga koristiti i odrasli i djeca. Nije zarazna, nema nuspojava. Ovaj lijek ima najbolje recenzije, jer nema mirisa i okusa, za razliku od gore navedenog.

Notta

Ovo je homeopatski lijek koji se može besplatno kupiti u ljekarni bez recepta. Može se koristiti kada je nesanica popraćena povećanim umorom i razdražljivošću. Pogodan je za djecu koja imaju poremećaje spavanja, uz nemir ili povećanu živčanu ekscitabilnost. U ovom slučaju, za vrlo malu djecu, mlađu od 3 godine, doziranje mora odrediti liječnik.

Sastav lijeka za Nott nesanicu uključuje cink valerijanat. Osim toga, njegove komponente su zob, kamilica, kava i fosfor. Lijek nema nuspojava, a za kontraindikacije samo individualnu osjetljivost na komponente.

Kako odabrati lijek za nesanicu

U pravilu je kupnja lijeka protiv nesanice opravdana ako su razlozi njegove pojave nejasni ili ako ih se nije moguće riješiti. Prije nego što podignete ili kupite tabletu za spavanje, trebali biste pažljivo analizirati poremećaj spavanja. Dakle, ako je sam san ravnomjeran i dubok, a problem samo uspava, tada trebate zaustaviti izbor lijekova koji imaju kratko ili srednje razdoblje izloženosti. Osim toga, mogu se uzimati ne samo noću, već i u slučaju kada se, usred noći, probudite, opet je nemoguće zaspati..

Uz česta buđenja, bolje je odabrati sredstva koja imaju prosječno razdoblje izloženosti ili kratko. Ali ako je anksioznost uzrokovana ranim buđenjem, nakon čega više nema sna, prednost treba dati lijekovima koji djeluju duže vrijeme. Ipak, treba imati na umu da takvi lijekovi mogu dovesti do jutarnje letargije i slabosti..

Prema liječnicima, najpoželjniji lijekovi za nesanicu su lijekovi koji uključuju zolpidem i doksilamin, jer ne utječu nepovoljno na način spavanja..

Najbolje tablete za spavanje bez recepta

Kad osoba uveče zaspi ili čak prije jutra ne zatvori oči - to je pravi problem. O kakvom dobrom raspoloženju i blagostanju možemo razgovarati ako se snage potrošene tijekom dana ne obnove, a tijelo djeluje na istrošenost? U ovoj situaciji na spašavanje dolaze razne tablete za spavanje, od kojih se mnoge mogu besplatno kupiti u ljekarni bez recepta. No, bez obzira koliko je prirodan njihov sastav i bez obzira koliko proizvođači pričaju o nepostojanju nuspojava i kontraindikacija, kada počinju uzimati takve lijekove, bolje je unaprijed naučiti o svim zamkama i procijeniti prednosti i nedostatke liječenja poremećaja spavanja pomoću tableta za spavanje bez recepta..

Tablete za spavanje su posljednje sredstvo

Čak i najlakše tablete za spavanje i dalje ostaju lijekovi, što znači da ne mogu biti potpuno bezopasne.

Pogotovo kad uzmete u obzir da svaki organizam različito reagira na istu tvar. Stoga stručnjaci preporučuju njihovu upotrebu samo kao krajnje sredstvo, isprva su isprobali nježnije metode normalizacije sna: joga, vježbe disanja, auto-trening itd..

Joga i meditacija za vrijeme spavanja također će pomoći.

Ipak, za neke ljude koji uzimaju tablete za spavanje jedina je mogućnost da zaspe noću i omoguće tijelu da dobije snagu. Lijekovi ove vrste neophodni su prije svega za bolesnike s ozbiljnim poremećajima živčanog sustava, kao i tijekom depresije, dugotrajnog stresa i emocionalne preopterećenosti. Jednokratna upotreba lijeka koji olakšava zaspavanje moguća je, na primjer, nakon dugog leta s promjenom vremenske zone, koji je izazvao jetlag, ili kad se morate pravilno opustiti prije nadolazećeg važnog događaja. Ali u tim slučajevima, da biste postigli učinak prilično lagane pripreme biljnog podrijetla, na primjer, tinktura valerijane ili matičnjaka, ne biste trebali pucati vrapca iz topa, uzimajući moćne tablete za spavanje bez potrebe.

Važno je razumjeti da tablete i kapi koje vam omogućuju da trenutno zaspite često ne rješavaju problem, već ga samo privremeno maskiraju. Ako nesanica traje nekoliko tjedana, a kratke sate noćnog odmora prate noćne more, svaki dan samo pogoršava dobrobit osobe, možemo razgovarati o ozbiljnim bolestima:

  • hormonalna neravnoteža, često u obliku hipertireoze;
  • kronična depresija;
  • sindrom apneje;
  • vaskularne patologije mozga;
  • Parkinsonova bolest itd..
Glavni čimbenik raznih poremećaja spavanja je depresija.

Stoga se čak i najsigurnije tablete za spavanje mogu koristiti samo nakon savjetovanja s liječnikom, strogo se pridržavajući uputa i pridržavajući se propisane doze. Nekontrolirani unos takvih lijekova prepun je ozbiljnih posljedica:

  • usporen rad srca;
  • stalna pospanost i apatija;
  • povećana slinavost;
  • mučnina, povraćanje;
  • gubitak svijesti.

U najtežim slučajevima, predoziranje moćnih tableta za spavanje može izazvati komu s daljnjim oštećenjem jetre i bubrega, do invaliditeta ili čak dovesti do smrti.

Osim toga, mnoge su tablete za spavanje kontraindicirane za:

  • djeca
  • trudnice i dojilje;
  • pacijenti s patologijama bubrega i jetre;
  • osobe s ovisnošću o alkoholu.

Poseban oprez pri uzimanju lijekova protiv nesanice također treba pridržavati starijih osoba i sklonih teškim alergijskim reakcijama kod ljudi.

Lijekovi bez recepta za dobar san

Suvremeno farmakološko tržište nudi širok izbor sredstava koja olakšavaju zaspati - od najjeftinijih i testiranih vremena do nove generacije lijekova koji ne izazivaju ovisnost i pružaju brz učinak bez nuspojava. Mnogi se prodaju bez recepta, ali to ne znači da se izbor može donijeti samostalno, bez savjetovanja sa stručnjakom. I što trebate znati o tabletama za spavanje, ako postoji potreba za njihovim prijemom? Za početak, vrijedno je otkriti koje se tvari obično koriste kako bi čovjeku vratili zdrav, zdrav san. To mogu biti barbiturati i benzodiazepini koji imaju izražen sedativni učinak, ali imaju opsežan popis kontraindikacija, antidepresivi, lijekovi na bazi melatonina - hormona spavanja i antihistaminici s blagim sedativnim učinkom i sigurni su u obliku stvaranja ovisnosti..

Također je važan oblik oslobađanja tableta za spavanje. Lijekovi ove vrste izrađuju se u obliku tableta, kapi, sirupa i topivih prahova, koji imaju gotovo trenutni učinak. Uz to su najmoćnije tablete za spavanje dostupne u ampulama u obliku otopina za intramuskularnu injekciju, iako se većina njih može naći i na otvorenom tržištu..

Prije svega, pri odabiru tableta za spavanje za zdravo spavanje, dijagnoza pacijenta još uvijek se uzima u obzir. Na primjer, s kroničnom nesanicom izazvanom stresom, Barboval kapi su dobre, a za one koji imaju problema sa zaspavanjem zbog povećane tjeskobe, emocionalnog i fizičkog umora, korisno je uzimati Novo-Passit ili Valemidin.

Najbolje tablete za spavanje bez recepta

Osobe koje pate od problema sa spavanjem, pri dogovoru s liječnikom, mole se da im preporuči najbolju tabletu za spavanje bez recepta i donese željeni učinak bez ozbiljnih nuspojava. Većina ovih lijekova dostupna je u obliku tableta, na primjer:

  1. Donormil
    Zapravo, radi se o antihistaminiku, odnosno njegov se učinak temelji na blokiranju H1-histaminskih receptora. No Donormil se ne koristi za liječenje alergijskih reakcija, već je bolje od mnogih tableta za spavanje nositi se s problemom nesanice. Učinak nakon uzimanja tablete brzo se očituje - osoba lako zaspi i duže se odmara bez čestih buđenja. Lijek se u potpunosti eliminira iz tijela i ne izaziva ovisnost, a problemi sa spavanjem ne osjećaju se dugo nakon završetka unosa. No, kao i svaki drugi antihistamin, Donormil ima niz nuspojava, naročito suha usta, poteškoće tijekom buđenja sljedećeg jutra i pospanost tijekom dana..
  2. „Glicin”
    Među tabletama za spavanje ovaj lijek ima posebno mjesto, jer ne samo da pomaže kod nesanice, nego također pomaže u normalizaciji cerebralne cirkulacije, poboljšava pamćenje, koncentraciju, potiče metabolizam itd. Djelatna tvar "Glicin" je aminooctena kiselina, koja normalno bi trebao biti prisutan u ljudskom tijelu, tako da je predoziranje lijeka gotovo nemoguće. Unatoč obliku oslobađanja tablete, učinak uzimanja "glicina" očituje se prilično brzo - kod nesanice preporučuje se tablete staviti pod jezik i polako se otapati tako da aktivna tvar prodire kroz stijenke krvnih žila koje se nalaze u ovom području.
  3. "Formula sna"
    Brze tablete za spavanje s potpuno prirodnim sastavom, zahvaljujući kojima lijek većina pacijenata s poremećajima spavanja lako podnosi i ne uzrokuje nuspojave. „Formula sna“ omogućava brzo zaronjivanje, noćni odmor čini dubljim i boljim, omogućavajući čovjeku da se potpuno opusti i vrati snagu u kraćem vremenskom periodu. Nakon tijeka liječenja, emocionalni stres značajno se smanjuje, što olakšava matičnjaka i hmelj, koji su dio pripreme, a opće dobro se poboljšava zbog B vitamina sadržanih u "Formuli spavanja".
  4. Dormiplant
    Kao biljni pripravak koji sadrži ekstrakt matičnjaka i korijena valerijane, Dormiplant se uspješno bori protiv prekomjerne tjeskobe i ima blagi sedativni učinak. Glavna svrha uzimanja ovog lijeka je noćni odmor učiniti boljim i dužim, ali lijek ne utječe značajno na brzinu uranjanja u san. Stanje spavanja može se pojaviti samo 3-4 sata nakon uzimanja tablete, iako to ne sprečava Dormiplant da se smatra jednim od najboljih lijekova koji poboljšavaju kvalitetu noćnog odmora. Ova bezopasna pilula za spavanje nema nuspojave pa je propisana čak i djeci starijoj od 6 godina, a zahvaljujući svom prirodnom sastavu čini buđenje lako i osigurava dobro zdravlje bez pospanosti tijekom dana.

U obliku tableta proizvodi se i lijek "Sonmil" koji je po sastavu i načinu djelovanja sličan "Donormil". Također se odnosi na antihistaminike sa sedativnim učinkom, što pozitivno utječe na trajanje i kvalitetu noćnog odmora. U dogovoru s liječnikom, "Sonmil" se može koristiti za rješavanje problema nesanice čak i tijekom trudnoće i dojenja. Prvi učinak se pojavljuje u roku od 1-2 sata nakon uzimanja tablete. Među minusima upotrebe "Sonmila" može se primijetiti pojava suvih usta kod nekih pacijenata i pospanost tijekom sljedećeg dana nakon njegove upotrebe..

Najbolje tablete za spavanje u kapi

Tekući hipnotičari dostupni su ne samo djeci, već i odraslima. Pripreme u kapi ne trebaju puno vremena za otapanje u želucu, što znači da se željeni učinak javlja prije nego nakon uzimanja tableta. Među tabletama za spavanje u kapi bez recepta, najefikasnije su:

  1. "Barbated"
    Kombinirani lijek s blagim sedativnim i antispazmodičkim učinkom, koristi se u borbi protiv neuroze, živčanih poremećaja i nesanice. Kapi "Barboval" brzo se apsorbiraju, imaju najmanje kontraindikacija, nuspojava i većina se pacijenata lako apsorbira. Nakon uzimanja ovog lijeka ujutro nema pospanosti ili glavobolje, a uz strogo pridržavanje uputa, rizik od ovisnosti je praktički nula. Jedino upozorenje: "Barboval" se ne smije uzimati dugo, stoga se nakon dvotjednog liječenja pacijentima preporučuje pauza za isti period.
  2. Passidorm
    Homeopatski lijek učinkovit za probleme s zaspanjem i plitkim, plitkim snom, zbog čega osoba može ustati iz kreveta nekoliko puta u toku noći. Passidorm se dobro podnosi i pogodan je za dugotrajnu upotrebu bez rizika od ovisnosti. Vjerojatnost predoziranja i nuspojave gotovo je nula, pa se kapi mogu propisati starijim pacijentima. "Passidorm" ima blagi učinak: pospanost se javlja 2-3 sata nakon uzimanja lijeka, a sljedećeg se jutra osoba probudi budna i odmorna.
  3. Sonilyuks
    Tablete za spavanje u kapi bez okusa i mirisa, neophodne za bilo koji oblik nesanice. Nakon uzimanja lijeka "Sonilux", trajanje noćnog odmora znatno se povećava, a sam san postaje jači i smireniji. Sastoji se od više od 30 prirodnih sastojaka koji ne samo da rješavaju problem nesanice kod odraslih i djece, već i uklanjaju njegove temeljne uzroke, poboljšavajući opće stanje i ublažujući živčani stres bez učinka ovisnosti i pospanosti u dnevnom vremenu.

Zasebno mjesto na ljestvici najboljih sredstava za normalizaciju sna zauzima lijek u kapi „Notta“. Ne može se nazvati tabletama za spavanje: glavna zadaća ovog alata je uklanjanje osjećaja straha, tjeskobe i borba protiv depresije. "Notta" poboljšava cirkulaciju krvi i rad moždanih stanica, zbog čega se obnavljaju normalni ciklusi spavanja i kvalitetan odmor dan i noć. Najčešće se lijek propisuje pacijentima koji imaju problema sa zaspavanjem kao rezultat emocionalne preopterećenosti i živčane iscrpljenosti. "Notta" ne izaziva ovisnost, a dobiveni učinak ostaje dugo vremena čak i nakon završetka liječenja.

Jaka znači

Koja je najmoćnija pilula za spavanje dostupna bez recepta? Ovo pitanje postavljaju pacijenti koji pate od teških poremećaja spavanja. Najefikasniji lijekovi za kroničnu nesanicu su:

  1. Afobazol
    To je ujedno snažna pilula za spavanje i jedan od najsigurnijih lijekova u kategoriji sredstava za smirenje. Propisan je bolesnicima s poremećajima spavanja uzrokovanim povećanom razdražljivošću, neurozama ili anksioznošću. "Afobazol" pomaže snižavanju krvnog tlaka, uklanja manifestacije angine pektoris i olakšava proces zaspavanja. Nakon terapije lijekom primjetno se smanjuje ekscitabilnost živčanog sustava i aktivnost dijelova mozga koji su odgovorni za osjećaj anksioznosti i uzbuđenja. Istodobno, tablete ne izazivaju ovisnost i sindrom povlačenja - pacijent može u svakom trenutku prestati uzimati lijek, a da ne našteti svom stanju.
  2. Melaxen
    Po svom načinu djelovanja, ovaj lijek nije nimalo sličan klasičnoj tableti za spavanje: ne samo da smiruje i olakšava san, već normalizira cikle spavanja i budnosti, uklanjajući osnovni uzrok problema. Osnova "Melaksena" je melatonin, odnosno hormon spavanja, koji se normalno proizvodi neovisno u tijelu. Stoga se učinak ovog lijeka na proces zaspavanja može nazvati prirodnim - to nije pospanost nametnuta osobi koja se uranja u tešku dremku i oduzima jutarnju energiju, već zdrav noćni počinak, vraća snagu i energizira. U slučaju uzimanja Melaksena, predoziranje je gotovo nemoguće zbog brzog razgradnje njegovih sastavnih tvari, kao i bez ovisnosti, iako učinak traje dugo vremena čak i nakon prestanka uzimanja lijeka..
  3. Sondox
    To je analog Donormile i ima snažan učinak, pruža brzo spavanje i dug, dubok san. "Sondox" se često koristi za liječenje živčanih poremećaja koji izazivaju probleme s noćnim odmorom. Osim toga, takvu tabletu za spavanje bez recepta možete kupiti po pristupačnoj cijeni, a nakon savjetovanja s liječnikom njegova uporaba je dopuštena čak i tijekom trudnoće. Među nedostacima Sondoxa mogu se izdvojiti vrtoglavicu ujutro kod nekih pacijenata, kao i suha usta i sklonost zatvor nakon duže upotrebe.
  4. Persen i Persenova noć
    Kombinirani biljni pripravci s tabletama za smirenje i spavanje. Osim toga, menta koja je uključena u njihov sastav ima antispazmodički učinak, značajno olakšava stanje s čestim glavoboljama. Prednost ovog alata je posebno dizajnirani "noćni" oblik lijeka, idealan za pacijente s nesanicom. Persen Night pomaže ljudima da brzo zaspe za one koji pate od živčanog uzbuđenja i naglih promjena raspoloženja koji utječu na kvalitetu noćnog odmora. Oba ova lijeka ne izazivaju ovisnost, ali uz dugotrajnu upotrebu mogu uzrokovati zatvor..

U istu kategoriju spada i drugi jeftin i učinkovit lijek, Corvalol ili Valocordin, koji je neprestano popularan kod starijih ljudi. Ovo je jedini lijek koji sadrži barbiturate i prodaje se na šalteru. Njegov fenobarbital ima sedativni učinak, ali to nije jedina prednost Corvalola. Prije svega, to je učinkovit srčani lijek koji se koristi za palpitacije srca i psihomotornu agitaciju. Međutim, neki pacijenti pokazuju prilično neugodan, postojan miris ovih kapi i ovisnost o Corvalolu uz dugotrajnu uporabu.

Lagani lijekovi bez ovisnosti

Je li moguće u ljekarni pronaći dobru tabletu za spavanje bez recepta s najmanje nuspojava i bez učinka ovisnosti? Takvi lijekovi uključuju:

  1. "DreamZzz"
    Relativno novi proizvod, koji uključuje isključivo prirodne komponente. Da bi osigurao brzo zaspati, DreamZzz ima pozitivan učinak na tijelo u cjelini, normalizirajući rad ne samo živčanog, već i endokrinog sustava. Lijek ne sadrži sintetičke i psihotropne tvari, stoga je siguran čak i za bebe starije od 2 godine, ne izaziva alergijske reakcije i počinje djelovati od prve doze. "DreamZzz" je idealan za bolesnike s kroničnom nesanicom i umorom uzrokovanim psiho-emocionalnim preopterećenjem, kao i povećanom razdražljivošću, agresivnim ponašanjem, opsesivnim mislima, strahovima i tjeskobom. No, s obzirom na sigurnost lijeka, preporučuje se uzimati ga i kod epizodnih poteškoća sa zaspavanjem, kao i za površan i nemiran san, koji se prekida nekoliko puta tijekom noći.
  2. Novo-Passit
    Ovo ime je pilula za spavanje svima poznata. Biljni lijek, koji uključuje matičnjak limuna, borovnice, šargarepe, glog, hmelj, valerijanu i ekstrakte drugih ljekovitih biljaka koji imaju sedativni učinak. Indiciran je za razne oblike neurastenije, slabljenje pamćenja, pojačani umor i probleme sa spavanjem koji se razvijaju na njihovoj pozadini. Dobro se nosi s pretjeranom ekscitabilnošću: sedativni učinak očituje se gotovo odmah nakon početka lijeka, a tablete za spavanje, jer se aktivne tvari Novo-Passita nakupljaju u tijelu. Može se uzimati kao tečaj, 2-3 puta dnevno, i povremeno, u stanju povećane tjeskobe i stresa. Dostupan je u obliku tableta i sirupa, a učinak korištenja potonjeg pojavljuje se mnogo brže, već 15-20 minuta nakon primjene. Prikladno za liječenje blagih oblika nesanice u starijih osoba, ne izaziva ovisnost, a kraj tijeka uzimanja lijeka prolazi bez jakog sindroma povlačenja. Međutim, prekoračenje propisanih doza Novo-Passita prepuno je nuspojava u obliku osjećaja depresije i pospanosti tijekom dana.
  3. Tripsidan
    Glavne komponente lijeka su ekstrakti i ekstrakti iz ljekovitog bilja, koji omogućuju brzo spavanje, uklanjajući živčanu napetost i uravnoteženo stanje tijekom dana. "Tripsidan" ima sedativni, antispazmodični, vazodilatacijski i hipnotički učinak, pa je indiciran za poremećaje spavanja uzrokovane neurozama, povećanu razdražljivost, anksioznost, depresivne poremećaje, kao i astenski, menopauzi i predmenstrualni sindrom. Dostupan je u obliku kapsula i sirupa bez alkohola, pa je pogodan i za odrasle i za djecu. "Tripsidan" se smatra jednim od najboljih lijekova protiv nesanice u starijih osoba, ne izaziva ovisnost, a blage nuspojave u obliku dnevne pospanosti i vrtoglavice brzo nestaju nakon smanjenja doze.
  4. "Fitosedan"
    Najbolja tableta za spavanje za one koji radije rješavaju zdravstvene probleme uz pomoć darova prirode. Riječ je o biljnoj kolekciji koja je dostupna u čajnim vrećicama za jednokratnu upotrebu u nekoliko različitih verzija, s malim promjenama u sastavu. Nepromjenjive komponente Fitosedana su matičnjak, origano, melilot, valerijana i timijan, poznati po svojim sedativnim i hipnotičkim svojstvima. Lijek ima blagi, prirodni učinak, zahvaljujući kojem se osoba ne samo lako uroni u zdrav, zdrav san, već se i riješi grčeva glatkih mišića probavnog trakta, kao i manifestacija vegetativno-vaskularne distonije. Istodobno, potreba za kuhanjem prije svakog obroka, 25 minuta prije planiranog spavanja, može se smatrati definitivnim nedostatkom Fitosedana - sedativnu infuziju treba uzimati samo u toplom obliku, a gotov proizvod ne treba čuvati dulje od jednog dana.

Među sigurnim vrstama tableta za spavanje, popularan je i lijek "Valemidin plus". Proizvodi se u obliku sirupa i spada u kategoriju sedativa. Sadrži samo prirodne sastojke koji ne uzrokuju alergije i ne izazivaju ozbiljne nuspojave. "Valemidin plus" ima ugodan okus i sposobnost značajnog poboljšanja kvalitete noćnog odmora, čineći san mirnijim i jačim. Željeni učinak se javlja nakon 3-5 dana primjene, ovisno o težini postojećih poremećaja spavanja i preporučenoj dozi lijeka. Prosječni tijek liječenja je samo 10-15 dana, iako rezultat ostaje dugo vremena. "Valemidin plus" ne utječe na radnu sposobnost i ne izaziva pospanost tijekom dana, a sadrži i magnezij, koji pozitivno utječe na rad srca, te je pogodan za bolesnike s hipertenzijom, jer malo smanjuje krvni tlak. Među nedostacima lijeka može se izdvojiti pružanje blagog laksativnog učinka u nekim slučajevima i prisutnost zaslađivača u sastavu, zbog čega se ne preporučuje bolesnicima s dijabetesom.

Pripreme za djecu, starije, trudnice

Jake tablete za spavanje kontraindicirane su bebama, budućim majkama i osobama u dobi, ali, nažalost, imaju poteškoće s noćnim odmorom, ne manje od ostalih. I što nudi moderna farmakologija za rješavanje problema??

Umjesto tableta za spavanje, bolje je ponuditi čaj s melemom limuna

Poznati odraslima, takve se pripreme djeci u principu ne propisuju, pa je najbolja pilula za spavanje za dijete umirujuća fito-zbirka. Pedijatri obično preporučuju biljne čajeve dojkama do šest mjeseci, na primjer, metvicu, limun i matičnjak, ili dekociju kamilice. Ako se dijete nalazi na umjetnom hranjenju, možete se prebaciti i na Frisolak formulu koja sadrži triptofan, aminokiselinu koja regulira san i budnost.

Čim dijete navrši 6 mjeseci, popis dopuštenih sredstava za dobar noćni odmor znatno se proširuje. Ako su problemi sa spavanjem uzrokovani poremećajima živčanog sustava, liječnik može propisati sirup Pantogam, lagani sedativ dizajniran posebno za djecu koji poboljšava dotok krvi u mozak. Počevši od dvije godine, djeci je dopušteno uzimati Phenibut, nootropic koji normalizira središnji živčani sustav i ima učinak lakog sredstva za smirenje. A bebama kojima je kvaliteta noćnog odmora pogoršana zbog nedostatka magnezija, pedijatar može propisati lijek Magne B6, koji smanjuje anksioznost i poboljšava san i apetit.

Osim toga, postoji niz homeopatskih lijekova za djecu koji su sigurni i ne ovise:

  • tablete za resorpciju "Dormikind", preporučuju se bebama od prvih dana života do 4 godine;
  • granule sa sedativnim učinkom "Caprice" za djecu stariju od godine dana;
  • sedativ u obliku tableta "Tenoten djeca" za bebe starije od 3 godine;
  • sirup “Mali zeko” za normalizaciju sna kod problematične djece, počevši od 3. godine života;
  • tableta za spavanje "Bai-bai", namijenjena upotrebi od 5 godina.

Navedena sredstva su bez recepta, ali to nikako ne znači da se njihov prijem može započeti bez savjetovanja s pedijatrom.

Ništa manje pažljivo, brzo djelujuće tablete za spavanje trebaju odabrati starije osobe. S godinama se kvaliteta noćnog odmora pogoršava, izazivajući dodatne zdravstvene probleme i loše raspoloženje. No, uz pomoć tableta ili kapi, daleko je moguće uvijek ispraviti situaciju. U starosti se metabolizam usporava, pa se čak ni relativno bezopasne biljne komponente više ne izlučuju iz tijela, što često izaziva nepoželjne posljedice. To se posebno odnosi na bolesnike s bubrežnim i respiratornim bolestima..

Bolje uopće bez tableta

Uz to, u starosti se ovisnost o lijekovima za normalizaciju sna razvija brže, a sindrom povlačenja očituje se svjetlije. Stoga pacijenti koji se oslanjaju samo na moćne tablete za spavanje često osjećaju smanjenje brzine razmišljanja, slabljenje pamćenja, bezrazložnu glavobolju, slabost, umor i probavne smetnje. S tim u vezi, za starije osobe koje pate od nesanice bolje je uzimati lagane lijekove s umirujućim učinkom: sintetičke (Melaxen, Donormil), homeopatske (Hipnosed, Passidorm, Calm) ili biljne (" Novo-Passit "," Persen "," Fitosedan ").

Posebno se primjećuju tablete za spavanje bez recepta za dobar san kod budućih majki. U prvom tromjesečju trudnoće čak su i najprirodniji pripravci opasni za plod, no kasnije, počevši od 4-5 mjeseci, neki se od njih još uvijek mogu koristiti. Budućim majkama preporučuje se da probleme sa spavanjem riješe:

Istodobno, tijekom trudnoće strogo je zabranjeno uzimati barbiturate, antihistaminike, antidepresive i antipsihotike, koji mogu izrazito negativno utjecati na razvoj fetalnog mozga.

Opasnost od ovisnosti: kako je izbjeći

Nažalost, ne samo da tablete za spavanje na recept mogu izazvati bolnu ovisnost kod pacijenata. Čak i najškodljiviji lijekovi s prirodnim sastavom, bez ograničenja koji se prodaju u ljekarnama, mogu biti ovisni i ozbiljni simptomi povlačenja nakon završetka tijeka primjene. Pridržavanje sljedećih pravila pomoći će u izbjegavanju takvih posljedica:

  1. Nemojte kupovati ili započinjati uzimanje bilo koje vrste ove vrste bez prethodnog savjetovanja s liječnikom.
  2. Bez hitne potrebe, ne povećavajte preporučeno trajanje liječenja.
  3. Ne uzimajte tablete za spavanje svakodnevno kako biste spriječili pojavu psihološke ovisnosti. Pacijenti s takvim problemom apsolutno su sigurni da ne mogu zaspati bez dragih kapi ili tableta, boje se ostati bez njih, što, naravno, ne pridonosi potpunom opuštanju i mirnom snu..
  4. Strogo se pridržavajte uputa, pridržavajte se propisanih doza i ne kombinirajte lijekove kako želite.
  5. U slučaju blagih poremećaja spavanja, dajte prednost biljnim lijekovima sa sedativnim učinkom, izbjegavajući upotrebu moćnih lijekova bez ekstremne potrebe.

I, naravno, ne treba se oslanjati samo na tablete za spavanje, čak i najlakše i najsigurnije. Uzimajući ih tako da tijelo i dalje ima priliku opustiti se, morate nastaviti pokušavati normalizirati san na prirodan način: prilagoditi režimu dana, napustiti loše navike, revidirati prehranu, ovladati tehnikama opuštanja i vježbi disanja. Manjak dobrog noćnog odmora ozbiljan je problem za čije je rješavanje ponekad potrebno nešto više od odlaska u ljekarnu po novu mjehuriću tableta ili kapi.

7 najboljih tableta za spavanje bez recepta

U snu osoba mora provesti trećinu svog života - puno. Nakon punog sna dugo je dovoljno energije i radne sposobnosti. Istodobno, povremeni, plitki san, loše spavanje mogu postati prava muka, posebno uoči odgovornog dana.

Najmoćnije tablete za spavanje su lijekovi s ograničenim oslobađanjem i potreban je recept za njihovu kupnju. Takvi lijekovi, na primjer, uključuju stare i dobro poznate barbiturate: etinal - natrij, barbamil, fenobarbital. Da biste kupili takve moderne i blago djelujuće lijekove kao što su Imovan (zopiclone) i zolpidem, također vam je potreban recept.

Istodobno, postoji velika skupina OTC lijekova koji imaju tablete za spavanje. Komercijalno su dostupni jer je njihov psihoaktivni inhibitorni učinak na središnji živčani sustav mnogo niži, a predoziranje ne uzrokuje ozbiljne nuspojave. Međutim, oni mogu osigurati san u većini slučajeva s nekompliciranim poremećajima spavanja..

Uvođenje ovih lijekova u smanjenom redoslijedu tabletama za spavanje

Melaxen

Trošak 650 rubalja (0,003 g br. 24)

Kod ljudi melatonin regulira ciklus spavanja i budnosti, te je "hormon spavanja". Njegova je zadaća izazvati učinak pospanosti, što povećava šanse za zaspati. Osim toga, melatonin ima blagi sedativni (sedativni) učinak..

Prednosti: predoziranje lijeka nije moguće zbog vrlo brzog razgradnje. Dobar san se nastavlja i nakon što se lijek ukloni iz tijela, pa se san može smatrati fiziološkim. Melaxen djeluje na principu "učinjeno - lijevo". Lijek ne mijenja tijek prirodnog ciklusa i strukture sna, ne uzrokuje noćne more, ne utječe na buđenje. Nakon korištenja lijeka, nema osjećaja pospanosti, možete voziti automobil.

Nedostaci:

  • moguće su manifestacije alergijskih reakcija, pojava perifernih edema;
  • relativno visoki troškovi.

Zaključak: Lijek se može preporučiti za blage i umjerene oblike nesanice, u složenoj terapiji funkcionalnih poremećaja praćenih poremećajima spavanja, a također i kao sredstvo za bržu prilagodbu na brzu promjenu vremenske zone.

Iz recenzija Melaksena: "Nisam imao apsolutno nikakvih nuspojava. Imao sam zdrav i jak, normalan san, ujutro nije bilo ni malo pospanosti, a noću sam vidio prekrasne snove u boji. Upotrijebio sam ga na tabletama 30 minuta prije spavanja. Nakon toga Nisam se navikla kako sam popila sve ambalaže. Preporučujem jedan od najboljih lijekova za nesanicu! "

Donormil

(doksilamin sukcinat, 15 mg u šumećim i redovitim tabletama). Dostupno i pod imenom Sonmil..

Trošak od 350 rubalja (30 tableta).

To je blokator H1 histaminskih receptora, a u osnovi je antihistamin. Ali nije namijenjen liječenju alergijskih bolesti, već se koristi samo kod poremećaja spavanja i nesanice. Ovo je jedna od najboljih tableta za spavanje za ublažavanje nesanice kod mladih, zdravih ljudi koji sljedeći dan ne trebaju voziti automobil.

Prednosti: šumeća tableta ima brzi učinak, lijek smanjuje vrijeme za spavanje, povećava vrijeme spavanja.

Nedostaci: lijek ima nuspojave karakteristične za antihistaminike: suha usta, teško buđenje, moguća pospanost tijekom dana. Osim toga, lijek nije indiciran za bolesnike s oštećenom funkcijom bubrega odljeva urina, kao i s respiratornim zatajenjem tijekom spavanja.

Iz recenzija Donormila: "Lijek se pokazao prekrasnim. Nisam pročitao upute i uzeo dvije tablete prvi dan. Deset minuta kasnije zaspao sam. Nakon spavanja cijelu noć, osjećao sam se uspavano prvu polovinu dana. Sljedeće sam noći uzeo jednu tabletu, prema uputama. Zaspao je nakon pola sata, san je bio miran, buđenje je bilo široko budno. "

Korvalol (Valocordin)

Sadrži fenobarbital (u sastavu tablete - 7,5 mg, 1,826 g u 100 ml).

Trošak kapi (50 ml) - 40 tableta (br. 20) - 150

Korvalol (Valocordin) je jedini OTC lijek koji sadrži fenobarbitalni barbiturat. To odmah stavlja ovaj lijek u usporedbu s ozbiljnijim konkurentima, a njegova niska cijena čini ga vrlo atraktivnim za opću populaciju. Preporučuje se uzimanje od 10 do 40 kapi po prijemu.

Prednosti: lijek ima karakterističan miris, valerijana i metvica potenciraju učinak fenobarbitala. Može se koristiti kao ometajuće sredstvo za bol u području srca umjesto validola, kapi se mogu koristiti u različitim, pojedinačnim dozama. Lijek ima blagi antispazmodijski učinak na glatke mišiće unutarnjih organa, indiciran je za tahikardiju (palpitacije) i psihomotornu agitaciju..

Nedostaci:

  • Karakterističan miris lijeka u stanju je zasititi čitav stan uz učestalu upotrebu.
  • Mnogi imaju predrasude da je Corvalol - „lijek za siromašne“ - potpuno neistinit.
  • Ne preporučuje se za dojenje..

Iz recenzija: "Corvalol je najbolja pilula za spavanje. Uzimam ga cijeli život. I moja majka i baka. Osim što pomažem kod nesanice i otkucaja srca, ljeti ga nanosim i na lice - lijek nevjerojatno odbija komarce i nema strašnu kemiju. Čvrsta pet! "

Novo - Passit

Biljni pripravak (valerijana, melem limuna, borovnica, pasulja, biljka lužnjak, glog, hmelj, guaifensin). Dostupno u obliku tableta i sirupa.

Trošak tableta broj 30 - 600 rubalja, sirup (200 ml) - 330 rubalja.

Kombinirani biljni pripravak s izraženim sedativnim učinkom. Guaifenzin ima dodatni anti-anksiozni učinak, koji ukupno omogućuje upotrebu lijeka za liječenje poremećaja spavanja.

Prednosti: brzo djeluje. U slučaju nesanice preporučuje se upotreba sirupa, koji djeluje još brže. Lijek se može koristiti bez doze tečaja: učinak prve doze prilično je izražen.

Nedostaci:

  • Dnevna pospanost i osjećaj depresije mogu se razviti, osobito kod predoziranja.
  • Kontraindicirano kod djece.
  • Ne preporučuje se za upotrebu kod bolesnika s kroničnim alkoholizmom..

Iz recenzija Novo-Passita: "Vrlo je dobro što je lijek prirodnog podrijetla. Prijatno iznenađenje je bilo što je Novo-Passit, osim što poboljšava san, pomagao u uklanjanju anksioznosti, neke vrste nervoze i ublažio glavobolje uzrokovane sjedenjem za računalom."

Persen - Forte

Kombinirani lijek (melem limuna, metvice, valerijana).

Cijena pakiranja u 20 kapsula iznosi 350 rubalja.

Lijek ima blagi sedativni i hipnotički učinak, nesanica se spominje u indikacijama. Ima blagi antispazmodički učinak. Za razliku od Novo-Passita, ne sadrži guaifensin, a za razliku od Corvalola, nema nametljiv miris.

Prednosti: Raznovrsna persena "noć" posebno je dizajnirana za noćnu upotrebu. Pomaže dobro zaspati ako je nesanica uzrokovana živčanom uzbudljivošću, tj. Promijenjenom pozadinom raspoloženja.

Nedostaci: ne postoji tekući oblik doziranja. Obično, tekući oblik ima željeni učinak brže. Lijek se ne preporučuje osobama s bolestima žučnih kanala, kao i djeci mlađoj od 12 godina. Produljena upotreba može uzrokovati zatvor..

Iz recenzija Persena: "Čini mi se da samo uzimanje obroka ima dobar učinak, a jedna doza ne poboljšava san. Ali ako ga pijete barem tjedan dana, raspoloženje postaje ujednačeno i lakše ćete zaspati."

Phytosedan

(biljni listovi čaja za infuziju u obliku filter vrećica)

Trošak pakiranja (20 filter vrećica) - 50 rubalja.

Fitosedan je dostupan u nekoliko zbirki sorti (br. 2, br. 3), koje se razlikuju laganom promjenom formulacije. Osnova sastava je bilje: matičnjaka, timijan, origano, djetelina i valerijana. Ulijte kipuću vodu u jedan paket, držite 15 minuta, a zatim pite preko noći.

Prednosti: ima meko, prirodno djelovanje, olakšava zaspavanje, može ukloniti grčeve glatkih mišića gastrointestinalnog trakta, koristi se u liječenju vegetativno - vaskularne distonije

Nedostaci:

  • Nije indicirano tijekom trudnoće i dojenja..
  • Infuzija se priprema neposredno prije upotrebe, može se čuvati ne više od jednog dana, bolje je koristiti u toplom obliku, što je, za razliku od tableta, teže.

Iz recenzija Phytosedan-a: "Biljke za 50 rubalja pokazale su se mnogo učinkovitijima od puno skupih proizvoda. Kupila sam ga u ljekarni i napravila ga. Malo je gorak, ali ima ugodan, smiren miris. Već drugi dan upotrebe shvatila sam da dobro radi svoj posao: nije izaziva modrice tijekom dana, a spavanje dolazi meko i lako. "

glicin

Trošak broj 50 - 49 rubalja.

Glicin je jednostavna aminokiselina, njegova uloga je reguliranje inhibicijskih procesa u moždanoj kore. Djelovanje glicina je složeno i složeno: mora se koristiti ne samo za kršenja zaspa. Da bi poboljšao san, otapa se pod jezikom, jer apsorpcija u hioidnim posudama izbjegava prolazak kroz portalni sustav jetre, što ubrzava učinak.

Prednosti: budući da je glicin (aminooctena kiselina) prisutan u dovoljnim količinama u ljudskom tijelu, predoziranje glicinom teško je moguće dok se ne postignu ozbiljne komplikacije. Osim toga, lijek ima anti-anksiozni učinak, istovremeno poboljšava procese pamćenja i pamćenja. Koristi se u terapiji, neurologiji, široko propisanom za školsku djecu.

Nedostaci: poseban hipnotički učinak glicina nije odvojeno proučen. Učinak lijeka je vraćanje neravnoteže između medijatora simpatičkog i parasimpatičkog dijela autonomnog živčanog sustava.

Iz recenzija glicina: "Počeo sam koristiti glicin po savjetu prijatelja tijekom sesije, jer sam zloupotrebljavao kavu da bi se prisjetio velike količine informacija. Počeli su poremećaji, oštećenje pamćenja, razdražljivost i loš san. Tjedan dana nakon što sam počeo uzimati glicin, uspio sam se riješiti svih neugodne senzacije. Poboljšan san i pamćenje. "

Što trebaš znati:

Gore navedeni popis najboljih lijekova protiv nesanice koje možete kupiti bez recepta daleko je od potpunog. Svatko može dodati nove alate ili ih zamijeniti, jer je učinkovitost lijeka u velikoj mjeri rezultat pojedinačne reakcije.

Mnogi "parovi" nisu na popisu. Dakle, pripravak Dormiplant, poput opisanog Persena, sadrži melisu, mentu i valerijanu. Homeopatski lijekovi nisu opisani jer nemaju definiranu djelotvornu dozu i ne mogu ih se razmatrati sa stajališta medicine utemeljene na dokazima.

Zaključno, trebate obratiti pažnju na situacije u kojima nesanica postaje simptom opasnih bolesti. Dakle, nesanica može ukazivati ​​na sljedeće zdravstvene poremećaje:

  • hipertireoza. Postoji subfebrilna temperatura, gubitak težine, kratko raspoloženje i razdražljivost;
  • stres, pojava depresije. Takva nesanica može biti uporna i kronična;
  • pospanu apneju;
  • Parkinsonova bolest;
  • cerebrovaskularne bolesti, učinci moždanog udara, demencije.

Ako nekoliko dana nije bilo moguće zaustaviti neugodne simptome poremećaja spavanja, tada ne biste trebali tražiti moćnije lijekove, ali svakako biste se trebali posavjetovati s liječnikom.

Hipnotika - vrste (jaka, brza, u tabletama, za djecu, na bazi bilja, itd.), Pravila za odabir i upotrebu, učinci na tijelo, lijekovi bez recepta, cijena

Web mjesto pruža referentne podatke samo u informativne svrhe. Dijagnoza i liječenje bolesti treba provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je stručna konzultacija!

Tablete za spavanje kratki su naziv za prilično opsežnu i vrlo heterogenu skupinu lijekova koji pridonose nastanku i održavanju sna dovoljno trajanja i dubine. Puni naziv ove skupine lijekova su tablete za spavanje.

Trenutno postoji širok spektar lijekova s ​​hipnotičkim učinkom, ali u većini slučajeva to je njihova dodatna ili strana, ali nije glavni učinak. U skupinu tableta za spavanje smatraju se samo oni lijekovi, za koje je glavno ovo djelovanje.

Hipnotički lijekovi klasificirani su kao agensi koji djeluju na središnji živčani sustav, budući da se njihov učinak ostvaruje aktiviranjem ili suzbijanjem proizvodnje biološki aktivnih tvari (neurotransmitera), kao i promjenom funkcioniranja određenih neuronskih receptora.

Pojam faze sna i njegovi mogući poremećaji

Da biste razumjeli kakav je učinak tableta za spavanje, morate znati strukturu sna i vrste njegovih mogućih poremećaja.

Kršenja se mogu potaknuti iz različitih razloga, kao što su:

  • Kršenje ritma sna-budnosti, na primjer, tijekom noćnih smjena;
  • Psihološka preopterećenost, posebno u večernjim satima;
  • Mentalne bolesti (npr. Depresija, anksiozni poremećaj, shizofrenija itd.);
  • Uzimanje lijekova koji aktiviraju središnji živčani sustav (kofein, teofilin itd.);
  • Somatske bolesti (hipertenzija, bol, kašalj itd.);
  • Razni sindromi ometanja spavanja (npr. Apneja, sindrom nemirnih nogu).

Osim toga, poremećaji spavanja mogu biti uzrokovani nepoznatim uzrocima, u kojem se slučaju nazivaju idiopatskim. Dugotrajna upotreba tableta za spavanje indicirana je posebno za idiopatske poremećaje spavanja. Ako je san poremećen iz bilo kojeg od gore navedenih razloga, prvo biste trebali liječiti osnovnu bolest i povremeno koristiti tablete za spavanje, samo ako je potrebno.

Poremećaji spavanja razvrstavaju se u sljedeće vrste, ovisno o tome na koji je određeni dio strukture spavanja utjecao:

  • Presomnički poremećaji - poremećen je samo proces zaspavanja;
  • Intrasomnički poremećaji - dubina sna je poremećena, osoba spava površno i često se budi;
  • Postkomunikacijski poremećaji - osoba se budi rano i više ne može zaspati, a pospanost ga brine cijeli dan.

Tablete za spavanje mogu eliminirati sve vrste poremećaja spavanja, pridonoseći normalnom snu i osiguravajući dovoljnu dubinu i trajanje razdoblja spavanja. Međutim, nisu svi lijekovi sposobni utjecati na sve vrste poremećaja spavanja. Prilično velik dio tableta za spavanje normalizira samo jednu ili dvije vrste poremećaja spavanja. Stoga, prije nego što odaberete i koristite tabletu za spavanje, trebali biste utvrditi vrstu poremećaja spavanja i odabrati lijek čiji je postupak usmjeren na zaustavljanje ovog poremećaja..

Klasifikacija tableta za spavanje

Trenutno se u kliničkoj praksi koristi anatomsko-terapijsko-kemijska (ATX) klasifikacija lijekova koja istodobno uzima u obzir i strukturu aktivne tvari i anatomske strukture na koje lijek utječe, kao i spektar njegove terapijske aktivnosti. Uzimajući u obzir tri parametra odjednom, klasifikacija ATX je najcjelovitija i najprikladnija za praktičnu upotrebu, jer omogućuje liječniku da se kreće kroz različita svojstva lijeka.

Tako se trenutno, prema ATX klasifikaciji, sve tablete za spavanje dijele na sljedeće vrste:
1. Barbiturati:

  • amobarbital;
  • aprobarbital;
  • Butobarbital;
  • Vinarbital;
  • Vinylbital;
  • heksobarbital;
  • Heptabarbital;
  • Metohexital;
  • Proxybarbal;
  • Odmor;
  • sekobarbital;
  • metoheksital;
  • Tiopental natrij;
  • fenobarbital;
  • Cyclobarbital;
  • Etallobarbital.
2. Barbiturati u kombinaciji s drugim lijekovima:
  • Bellataminal (fenobarbital + ergotamin + belladonna alkaloidi);
  • Reladorm (diazepam + ciklobardbit).
3. Derivati ​​benzodiazepina:
  • Brotizolam;
  • Doxefazepam;
  • Quasepam;
  • Loprazolam;
  • Lormetazepam;
  • midazolama;
  • nitrazepam;
  • oksazepam;
  • temazepam;
  • triazolam;
  • flunitrazepam;
  • flurazepam;
  • Cinolazepam;
  • Estazolam.
4. Lijekovi koji imaju učinke slične benzadisepinima i agonisti GABA receptora (Z-lijekovi):
  • zopiklon;
  • zolpidem;
  • zaleplon.
5. Aldehidi i njihovi derivati:
  • Klorni hidrat;
  • Chloralodol;
  • Acetilglicinamid kloral hidrat;
  • dikloralfenazon;
  • Paraldehyde.
6. Derivati ​​piperidindiona:
  • Glutetimide;
  • Metiprilon;
  • Pyrithyldione;
  • talidomid.
7. Agonisti receptora za melatonin:
  • Ramelteon;
  • Taximelteon;
  • melatonin.
8. Blokatori receptora za histamin:
  • difenhidramin;
  • doksilamin.
9. Agonist receptora za oreksin:
  • Suvorexant.
10. Ostale tablete za spavanje:
  • Bromized;
  • Valnoktamide;
  • Hexapropimate;
  • Clomethiatola;
  • methaqualone;
  • Metil peptinol;
  • Niaprazine;
  • propiomazin;
  • Triclofos;
  • Ethlorvinol.

U toj se klasifikaciji radi lakše pretrage navode samo međunarodni nazivi lijekova (INN) koji su obično naznačeni u uputama za uporabu kao aktivnih tvari. Jedna te ista aktivna tvar može se nalaziti u nekoliko sinonima koji imaju potpuno isti učinak.

Većina barbiturata i benzodiazepina navedenih u klasifikaciji trenutno se koristi samo u rijetkim slučajevima u specifičnoj bolničkoj praksi, to jest u bolnicama. Za ambulantnu uporabu zapravo se koristi samo nekoliko hipnotičkih barbiturata i benzodiazepina. Najčešće se fenobarbital koristi od barbiturata, a od benzodiazepina - flunitrazepam, nitrazepam i neki drugi. Uz to, gore navedena klasifikacija navodi sve tablete za spavanje koje se koriste u različitim zemljama, pa je njihov popis mnogo širi od onoga što je dostupno u Rusiji, Ukrajini, Bjelorusiji, Moldaviji itd..

Uz ATX klasifikaciju, sve tablete za spavanje podijeljene su u dvije velike skupine - s opojnim i ne-opojnim vrstama djelovanja. K drogama s opojnom vrstom djelovanja uključuju se svi barbiturati i aldehidi. Sve ostale tablete za spavanje djeluju bez opojne vrste. Podjela tableta za spavanje na kategorije s opojnim i ne-opojnim načinom djelovanja vrlo je važna, jer one najviše izazivaju ovisnost..

Praktičari također široko koriste klasifikaciju tableta za spavanje prema trajanju djelovanja prema kojoj ispuštaju lijekove kratkog, srednjeg i dugog djelovanja. Tablete za spavanje različitih trajanja djelovanja date su u tablici..

Kratko djelujuće tablete za spavanje (1 - 5 sati)Srednji hipnotički lijekovi (5 - 8 sati)Tablete za spavanje dugog djelovanja (više od 8 sati)
Metohexitalaprobarbitalfenobarbital
tiopentalsekobarbitalamobarbital
CyclobarbitalbutalbitalVinylbital
oksazepamButobarbitalVinarbital
midazolamametoheksitalheksobarbital
lorazepamBarbamilHeptabarbital
triazolamtemazepamProxybarbal
LormetazepamRelaksem doksefazepamaOdmor
zopiklonKlorni hidratEtallobarbital
zolpidemChloralodolBellataminal
zaleplonAcetilglicinamid kloralni hidratflunitrazepam
Ramelteondikloralfenazonflurazepam
TaximelteonParaldehydeEstazolam
melatoninGlutetimidenitrazepam
ClemetiazoleMetiprilonBrotizolam
NiaprazinedoksilaminQuasepam
propiomazinSuvorexantCinolazepam
methaqualonePyrithildione
Metil peptinolBromized
EthlorvinolValnoktamid
oksazepamHexapropimate
difenhidraminTriclofos

Razvrstavanje tableta za spavanje prema trajanju djelovanja od velike je praktične važnosti, jer vam omogućuje da odaberete lijek za svaku pojedinu osobu koji pruža učinke koji su joj potrebni. Na primjer, ako osoba ima samo poremećen proces zaspavanja, preporučuje se upotreba kratkotrajnih tableta za spavanje, jer će one brzo uroniti u san i neće uzrokovati jutarnji umor i umor. Pri površnom snu s čestim buđenjem preporučuje se korištenje tableta za spavanje srednjeg trajanja, jer će one pružiti dobar, kvalitetan, dubok san, koji će ujutro osobi pružiti osjećaj da se dobro odmarao. Ako se osoba probudi rano ujutro i više ne može zaspati, potrebno je koristiti dugotrajne tablete za spavanje koje će osigurati dovoljno trajanja sna, eliminirajući rano buđenje.

Hipnotički učinak lijekova (hipnotički učinak)

Općenito govoreći, mehanizam djelovanja svih tableta za spavanje svodi se na smanjenje ozbiljnosti ekscitacijskih procesa u središnjem živčanom sustavu i pojačanu inhibiciju. Omjer inhibicije ekscitacije i povećane inhibicije različitih lijekova je različit, što dovodi do razlika u trajanju i prirodi njihova djelovanja.

Dakle, tablete za spavanje kratkog djelovanja pretežno suzbijaju procese uzbuđenja, kao rezultat toga inhibicija prirodno počinje prevladavati, a osoba zaspi. Takav mehanizam djelovanja je optimalan za uklanjanje poteškoća u snu, kada je osobi teško zaspati, ali kad se to dogodi, spava normalno - duboko i bez čestih buđenja. Nesumnjiva prednost lijekova ove vrste djelovanja je u tome što oni ne narušavaju normalnu strukturu sna, a da ne uzrokuju promjenu u trajanju i omjeru njegovih faza. Kao rezultat, nakon što je ujutro uzeo kratku tabletu za spavanje, osoba se probudi uspavana i dobro odmara..

Srednje hipnotički lijekovi imaju sposobnost ne samo smanjiti uzbuđenje, već i neznatno povećati inhibiciju, zbog čega njihov učinak traje dulje i omogućava vam da utječete ne samo na proces zaspavanja, već i na kvalitetu sna. Ovi lijekovi dobro uklanjaju problem površnog sna i česta noćna buđenja, što omogućava i osobi da se dovoljno naspava i da se ne osjeća prenapučeno ujutro.

Hipnotičari dugog djelovanja istodobno inhibiraju pobuđenje i dramatično povećavaju inhibiciju, što objašnjava njihov trajni učinak. Ovi lijekovi djelotvorni su za bilo koje poremećaje sna - i uz dugotrajno spavanje, i plitkim uranjanjem u san, te s čestim noćnim ili ranim jutarnjim buđenjem.

Ostatak tableta za spavanje svake određene grupe ima svoj mehanizam djelovanja, različit od ostalih..

Dakle, barbiturati uzrokuju san čak i kod teške nesanice, međutim, oni mijenjaju normalnu strukturu sna, zbog čega osoba može vidjeti vrlo živopisne snove, noćne more itd. Stoga takav san nije potpun. Učinak barbiturata ostvaruje se kroz njihovu interakciju s GABA receptorima, koji postaju osjetljiviji na njihov posrednik - GABA (gama-aminobuternu kiselinu). Zbog dužeg djelovanja GABA na strukturu mozga, pobuđivanje se potiskuje i aktivira se inhibicija..

Benzodiazepini također djeluju na GABA receptore, ali sigurniji su od barbiturata jer ne izazivaju teške nuspojave, a ovisnost je puno veća.

Benzodiazepinski Z-preparati (Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon) također pokazuju svoje učinke djelovanjem na GABA receptore. Međutim, za razliku od benzodiazepina i barbiturata, Z-lijekovi se selektivno vežu na središnje receptore, uzrokujući pojačanu inhibiciju, što dovodi do brzog zaspavanja i kvalitetnog sna. Ovi lijekovi ne mijenjaju strukturu sna, ne uzrokuju pospanost tijekom dana, ne karakteriziraju ih jake nuspojave i ovisnost se vrlo sporo razvija, pa su zato Z-lijekovi trenutno najčešće korišteno sredstvo za uklanjanje nesanice.

Blokatori histamina također su vrlo učinkoviti lijekovi, čiji učinak nastaje uslijed ubrzavanja GABA receptora. Trenutačno su najsigurnije tablete za spavanje histaminski blokeri, pa ih je moguće koristiti čak i djeci. Pored toga, histaminski blokatori su jedini lijekovi koji se mogu upotrijebiti za sindrom apneje. Međutim, sve gore navedeno odnosi se samo na pripravke koji sadrže doksilamin kao aktivnu tvar. Preostali blokatori histamina koji se koriste kao tablete za spavanje (na primjer, difenhidramin, hidroksizin, doksilamin, promethazin) inhibiraju paradoksalnu fazu sna i uzrokuju jaku pospanost ujutro i glavobolju. Nedvojbena prednost hipnotičkih skupina blokatora histamina je potpuno odsutnost ovisnosti, čak i uz produženu upotrebu.

Aldehidi i klometiazol imaju vrlo brz učinak i praktički ne mijenjaju normalnu strukturu sna. Međutim, klometiazol brzo izaziva ovisnost o lijekovima..

Hipnotičari - pravila za odabir i upotrebu lijekova

Trenutno se imenovanje tableta za spavanje smatra opravdanim u sljedećim situacijama:
1. Uzroci nesanice nisu utvrđeni.
2. Uzroci nesanice se ne mogu u potpunosti otkloniti..

Pri odabiru tablete za spavanje treba uzeti u obzir vrstu i težinu poremećaja spavanja. Dakle, s poteškoćama u snu i normalnom snu tijekom preostalog razdoblja, trebali biste odabrati tablete za spavanje kratkog ili srednjeg djelovanja. Štoviše, ako ozbiljnost kršenja nije previsoka, tada je optimalno koristiti bilo koja sredstva s izuzetkom benzodiazepina i barbiturata. Trenutno, s poteškoćama u snu, liječnici preporučuju upotrebu sljedećih lijekova - Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon, Melatonin, Clometiazole, Niaprazine ili Propimiosin.

Ovi lijekovi mogu se koristiti za poteškoće u snu u bilo kojem trenutku. Na primjer, ako osoba ne može zaspati uvečer, tada možete uzeti bilo koji od navedenih lijekova prije spavanja. Također, ovaj se lijek može uzimati u slučaju da se osoba probudila noću i više ne može zaspati..

Ako osobu muče česta noćna buđenja i površni san, tada bi trebao odabrati lijek među sredstvima s prosječnim ili kratkim trajanjem djelovanja. Ako poremećaji spavanja nisu ozbiljni, tada treba odabrati i nove lijekove, napuštajući benzodiazepine i barbiturate. Liječnici preporučuju odabir lijeka iz sljedećeg:

  • Klorni hidrat;
  • doksilamin;
  • methaqualone;
  • melatonin.

Štoviše, ako vam treba brz učinak, tada su pripravci s kloral hidratom optimalni, ali ne mogu se uzimati dulje vrijeme, jer brzo postaju ovisni. Ako vam je potreban lijek koji se može dugo koristiti, tada je doksilamin optimalan. Svi ostali lijekovi mogu se upotrebljavati ograničeno vrijeme, ali dovoljno dugo da se formira novi refleks spavanja i osoba bi mogla odbiti tablete za spavanje.

U ranim jutarnjim buđenjima, nakon kojih je nemoguće zaspati, preporučuje se uporaba lijekova dugog ili srednjeg djelovanja. Ljudi čiji je kontinuirani rad povezan s potrebom za velikom brzinom reakcija i koncentracijom pozornosti, ne bi smjeli koristiti dugotrajne tablete za spavanje, jer je njihova česta nuspojava tijekom dana letargija, letargija i pospanost. Budući da većina tableta za spavanje ove skupine pripada benzodiazepinima i barbituratima, treba ih koristiti s iznimnom oprezom. Da se ne pribjegavaju snažnim i brzo ovisničkim benzodiazepinima i barbituratima, preporučuje se odabrati bilo koji lijek od sljedećeg:

  • Bromevazole;
  • doksilamin;
  • zolpidem;
  • zopiklon.

U principu, izbor tableta za spavanje uvijek se treba voditi pravilom da se benzodiazepini i barbiturati mogu koristiti samo u hitnim slučajevima u teškoj nesanici, kada drugi lijekovi nisu učinkoviti. Međutim, nakon postizanja pozitivnog učinka kod uporabe barbiturata i benzodiazepina, trebali biste se prebaciti na uzimanje drugih tableta za spavanje koje nemaju tako izraženu i jaku sposobnost stvaranja ovisnosti..

Opći trenutni trend je da su tablete za spavanje po izboru Zopiclone, Zolpidem, Zaleplon i Doxylamine, koje omogućuju brzo zaspati, praktički ne narušavaju normalnu strukturu sna, ne uzrokuju mnoge ozbiljne nuspojave, poput ovisnosti, pospanosti tijekom dana, glavobolje itd..

Bilo koju tabletu za spavanje treba piti 15-30 minuta prije spavanja..

Tablete za spavanje (popis)

Tablete za spavanje svih oblika otpuštanja

Tablete za spavanje

Tablete za spavanje u kapi

Tablete za spavanje bez recepta (popis)

Budući da gotovo sve tablete za spavanje djeluju na središnji živčani sustav i mogu izazvati ozbiljne nuspojave, poput respiratorne depresije, smanjenog učinka, pospanosti i drugih, kao i izazivati ​​ovisnost, većina ih se pušta na recept. Sve benzodiazepinske tablete za spavanje i barbiturati puštaju se strogo prema posebnim receptima. Tablete za spavanje iz drugih skupina u većini slučajeva.

Trenutno bez liječničkog recepta možete kupiti sljedeće tablete za spavanje:

  • Andante;
  • Valocordin-doksilamin;
  • Donormil;
  • Melaxen;
  • Melaksenski balans;
  • Melarena;
  • Roslip;
  • cirkadijurni.

Također, homeopatski lijekovi koji pomažu normalizirati san, poput Nervohel i Calm, izdaju se bez liječničkog recepta. Pored toga, na domaćem farmaceutskom tržištu postoje biljne tablete za spavanje, koje se također prodaju bez liječničkog recepta, ali u mnogim su situacijama vrlo učinkovite. Najefikasniji biljni lijekovi sa tabletama za spavanje i sedativima su sljedeći:
  • Dormiplant tablete;
  • Persen tablete;
  • Novo-Passit rješenje;
  • Corvalol Solution.

Ako postoji potreba za snažnom tabletom za spavanje, a ne postoji način da propisuje recept liječniku, možete kupiti kapi Valocordina, koji uključuju fenobarbital. Tada biste trebali piti najveću dopuštenu pojedinačnu dozu kapi, nakon čega je gotovo zagarantiran san.

Brze tablete za spavanje

Razne tablete za spavanje uzrokuju san nakon 5 do 30 minuta. Lijekovi koji mogu uspavati osobu 5 do 15 minuta nakon upotrebe smatraju se tabletama za brzo spavanje. Međutim, njihova brzina je relativna, jer početak sna u roku od 15-30 minuta nakon uzimanja također je dovoljno dobar pokazatelj, jer za to vrijeme osoba uspijeva udobno leći u krevet, opustiti se, razmišljati o nečemu ugodnom i na toj pozadini roniti tiho i neprimjetno spavati. Stoga se, strogo govoreći, sve moderne tablete za spavanje mogu nazvati relativno brzo djelujućim.

Ali najbrže tablete za spavanje koje uzrokuju zaspavanje doslovno u roku od 5 do 15 minuta nakon gutanja jesu sljedeći lijekovi:

  • Donormil;
  • Reladorm;
  • Roslip;
  • Klorni hidrat.

Jake tablete za spavanje

Jake tablete za spavanje bez recepta

Jedine jake tablete za spavanje koje uvijek možete kupiti bez recepta su lijekovi iz skupine agonista melatonina, poput Melaksena, Melaksena Balancea, Melarena i Circadina. Ovi lijekovi dopušteni su za dopunski lijek jer su na sigurnom, jako ih je teško predozirati i ne izazivaju ovisnost.

Osim toga, u nekim ljekarnama bez recepta možete kupiti snažnu tabletu za spavanje Andante, koja je teoretski uvrštena na popis lijekova na recept, ali nije sredstvo za registraciju subjekta, poput opojnih tvari, benzodiazepina i barbiturata, te se zbog toga ponekad slobodno pušta.

Ako osobi treba moćna pilula za spavanje za povremenu upotrebu od slučaja do slučaja, tada možete koristiti kapi Valocordin jer sadrže fenobarbital. Kada koristite Valocordin kao moćnu tabletu za spavanje, potrebno je uzimati najveću dopuštenu pojedinačnu dozu lijeka 20 do 30 minuta prije spavanja. Nemoguće je stalno koristiti Valocordin, jer će to izazivati ​​ovisnost i brojne nuspojave, no s vremena na vrijeme ovu opciju možete koristiti.

Tablete za spavanje bez ovisnosti

Nažalost, sve tablete za spavanje manje ili više su ovisnost, što se izražava u formiranju fizičke i psihološke ovisnosti. Međutim, kod nekih lijekova ovisnost se formira brzo, dok kod drugih vrlo sporo. To jest, težina ovisnosti i trajanje njenog stvaranja su različiti za različite lijekove. Takvo sporo formiranje ovisnosti može se izjednačiti s nedostatkom ovisnosti..

Dakle, ovisnost o barbituratima i benzodiazepinima najbrže se formira (unutar oko 3 do 4 mjeseca), a najteže je o lijekovima istih skupina. Sporije (otprilike u roku od 5-6 mjeseci) formira se ovisnost o Z-pripravcima (Zolpidem, Zopiclone, Zaleplon), Hloral hidratima i drugima. Međutim, ozbiljnost rezultirajuće ovisnosti o tim lijekovima nije inferiorna od benzodiazepina i barbiturata.

Gotovo ne nastaje ovisnost o lijekovima melatoninu (Melaxen, Circadin, Melaxen Balance, Melaren, Melatonin), doksilaminu (Valocordin-Doxylamine, Donormil, Reslip) i difenhidraminu (Diphenhydramine, Grandim, Diphenhydramine).

Tablete za spavanje za djecu

Djeca gotovo nikada nemaju poremećaje spavanja koji bi zahtijevali liječenje ozbiljnim tabletama za spavanje. U pravilu, nesanica u djece izaziva prekomjerno pobuđivanje, pretjeranu aktivnost ili bilo kakve neugodne senzacije, na primjer, bol, curenje iz nosa itd. Stoga, da bismo pomogli djetetu da zaspi, prvo je potrebno pokušati otkloniti uzrok, a drugo, osigurati mu sigurna sedativa. Takvi sedativi mogu se smatrati analogima tabletama za spavanje za djecu..

Trenutno se sljedeće uvjetne tablete za spavanje (sedativi) mogu smatrati sljedećim:

  • Nervochel (homeopatski lijekovi);
  • Dormikind (homeopatski lijek);
  • Notta (homeopatski lijek);
  • glicin;
  • Bai Bai;
  • Središnji;
  • Zbirka "Dječji sedativ";
  • Zbirka "Majčina priča";
  • Zbirka "Večernja priča".

Ne preporučuje se djetetu davati samopripremljene decokcije i infuzije bilja kao tablete za spavanje, jer je nemoguće kontrolirati koncentraciju aktivnih tvari u njima.

Ako je problem nesanice kod djeteta ozbiljan, tada se za njegovo uklanjanje mogu upotrijebiti difenhidramin ili fenobarbital. Međutim, ove lijekove treba koristiti samo pod liječničkim nadzorom..

Dobre tablete za spavanje

Kućne tablete za spavanje (tablete za spavanje kod kuće)

Hipnotičari: vrste (ne-opojne, opojne, biljne, antihistaminici, barbiturati, benzodiazepini, lijekovi nove generacije), nuspojave, posebne upute i mjere opreza, kontraindikacije (nekompatibilnost s alkoholom) - video

Nuspojave tableta za spavanje; kako se nositi s nesanicom bez tableta za spavanje - preporuke kardiologa-somnologa - video

Fototerapija (fototerapija): tablete za spavanje - video

Autor: Nasedkina A.K. Specijalist za biomedicinska istraživanja.